Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 388

Навигация
» Форум
» Торрент портал
» Новые раздачи
» Свободные раздачи
» Вчера
» Последние дискуссии

Разделы
» Новинки кино
» Наше кино
» Зарубежное кино
» HD, UHD и 3D Кино
» Наши сериалы
» Зарубежные сериалы
» Театр, МузВидео, Разное
» Док. TV-бренды
» Док. и телепередачи
» Спорт и Юмор
» Аниме и Манга
» Книги и медиаматериалы
» Аудиокниги
» Музыка HD
» Музыка
» Музыка (сборники)
» Программы
» Игры для ПК
» Игры для консолей
» Android, Mobile
» Детям и родителям
» Все для *NIX систем
» Всё для Apple
» Мультимедиа, Дизайн, Графика
» Разное

Вход
Имя:

Пароль:

 Запомнить меня


Забыли пароль?

Ещё не зарегистрированы?
Можете сделать это бесплатно!
 


Популярные раздачи
 1  Камеди Клаб / Комеди Клаб / Comedy Club (2024.04.19) SATRip
 2  Мятежная Луна, часть 2: Оставляющая шрамы / Rebel Moon - Part Two: The Scargiver (2024) WEBRip [H.264/1080p] [MVO]
 3  КВН-2024. Высшая лига. 1/8 финала, игра 3 (2024.04.20) SATRip
 4  Microsoft Activation Scripts (MAS) 2.6 Portable [En]
 5  Однажды в России (2024.04.16) SATRip
 6  Дюна: Часть вторая / Dune: Part Two (2024) WEB-DLRip [H.264/1080p]
 7  Город тайн: Исчезнувшая / Force of Nature: The Dry 2 (2024) WEB-DLRip [H.264] [звук с ТS] [AD]
 8  Горький 53 (2024) WEBRip [H.264/1080p] (сезон 1, серии 1-8 из 8)
 9  Однажды в России (2024.04.22) SATRip
 10  Женский Stand Up (2024.04.20) SATRip (сезон 5, выпуск 12)
 11  Спуск в бездну / Gueules noires (2023) BDRip [H.264/1080p]
 12  SysAdmin Software Portable v.0.6.5.0 by rezorustavi (Update 21.04.2024) [Ru] (авторская раздача) [Ru]
 13  Журнал | Хакер №2 (299) (февраль 2024) [PDF]
 14  VA - Car Music Mix 5 (2024) [MP3|320 Kbps] <Bass House, Bass Progressive, Other>
 15  Однажды в России (2024.04.23) SATRip
текущей недели

Рекомендуем
Скачать uTorrent

Поиск по торрентам

Telegram


Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика (2021) [EPUB]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 28 Май 2021 22:42:31 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина
Формат: EPUB
Комментарии 2 
 Примагнититься
|   1.05 MB  |  1 0.33 KB/s  |  0 |  180

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Сыр вкусный, полезный. Варим, едим, лечимся (2018) [EPUB]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 08 Фев 2021 21:20:33 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечьего, козьего, верблюжьего, буйволиного молока. Особняком стоит богатый белками соевый сыр тофу. Разные по твердости: твердые, полутвердые, полумягкие, мягкие, рассольные, ( Читать дальше... )

Жанр: Кулинария
Формат: EPUB
Комментарии 2 
 Примагнититься
|   1.12 MB  |  8 |  0 |  333

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19 (2020) [FB2]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 24 Дек 2020 07:47:32 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичными осложнениями… Первостепенное значение при заболеваниях, вызванных вирусами, имеет питание, как во время болезни, так и в период восстановления после нее. Как сказал ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
Формат: FB2
Комментарии 3 
 Примагнититься
|   1.11 MB  |  1 |  0 |  186

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Крупы вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся (2021) [FB2]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 17 Дек 2020 01:30:41 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Крупы – самая доступная, простая, сытная и, главное, правильная еда. Непривередливые едоки и гурманы, вегетарианцы и мясоеды, малыши и взрослые – крупы в том или ином виде едят все! Конечно, самые известные блюда из круп – это каши. Однако эти же крупы могут выступать и как гарнир к мясным блюдам, добавляться в салаты, у многих народов есть рецепты из круп с овощами ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье, Здоровое и правильное питание
Формат: FB2
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   1.56 MB  |  1 0.39 KB/s  |  0 |  318

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Тренируем мозг и память (2018) [EPUB]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 08 Июн 2020 17:12:26 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие – неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас.
Мнение, что ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье, Саморазвитие, Личностный рост
Формат: EPUB
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   575 KB  |  5 |  0 |  344

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Хозяйка-всезнайка [4 книги] (2019) [EPUB]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 08 Июн 2020 17:01:21 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Ирина Станиславовна Пигулевская - переводчица с английского, бывший корректор издательства «Флокс». Живет в Нижнем Новгороде. Хобби - бисерное рукоделие и вязание крючком. Сейчас пишет нехудожественную литературу для издательства «Центрполиграф».
«Хозяйка-всезнайка» - Советы настоящим хозяюшкам на все случаи жизни! Практичные советы и идеи для тех, кто хочет избавиться ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье, Косметика и косметология, Домоводство
Формат: EPUB
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   8.55 MB  |  3 |  0 |  226

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия (2018) [EPUB]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Lancelof | 10 Апр 2020 19:00:53 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его – тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье
Формат: EPUB
Комментарии 21 
 Примагнититься
|   538 KB  |  8 |  0 |  938

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома (2019) [FB2]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача vinyl_acetate | 22 Сен 2019 14:28:58 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок – нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на химчистку и бытовую химию. Но оказывается, многое можно отстирать, вычистить, отполировать, подклеить и освежить самостоятельно, нужно только знать, как это сделать. Порой, все необходимые ингредиенты для этого можно найти ( Читать дальше... )

Жанр: Домашнее хозяйство, Сделай сам
Формат: FB2
Комментарии 1 
 Примагнититься
|   2.26 MB  |  1 |  0 |  287

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками (2019) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Варяг | 22 Сен 2019 10:01:04 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Каждая хозяюшка хочет, чтобы дом сверкал чистотой. Поддерживать идеальный порядок – нелегкий труд, требующий к тому же немалых денежных средств на химчистку и бытовую химию. Но оказывается, многое можно отстирать, вычистить, отполировать, подклеить и освежить самостоятельно, нужно только знать, как это сделать. Порой, все необходимые ингредиенты для этого можно найти ( Читать дальше... )

Жанр: Домашнее хозяйство, Сделай сам
Формат: PDF
Комментарии 1 
 Примагнититься
|   941 KB  |  1 |  0 |  331

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Аптека на вашей кухне Эффективное лечение приправами и продуктами, которые есть у каждой хозяйки (2019) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Варяг | 10 Июл 2019 09:13:36 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Любая кухня – бездонный кладезь действенных лекарств. И речь идет не об аптечке с медицинскими препаратами, а о простых приправах и продуктах, которые есть у каждой уважающей себя хозяйки. Еда может быть как причиной огромного количества заболеваний, так и средством их лечения или профилактики. Да, да! Едой можно лечиться! А как это сделать, вы узнаете из нашей книги. ( Читать дальше... )

Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина
Формат: PDF
Комментарии 1 
 Примагнититься
|   1.11 MB  |  0 |  0 |  296

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Кисломолочные продукты вкусные, целебные. Готовим, едим, лечимся (2019) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача prodbow | 28 Дек 2018 19:06:17 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Первое описание скисшего молока встречалось в «Одиссее» Гомера! По Библии, людям секреты кислого молока передал ангел… Молоко – самая первая пища, которая приготовлена нам самой природой. Взрослому человеку не меньше, чем малышам, необходимо получать блюда из молочных продуктов, ведь они очень вкусны и полезны для здоровья. Простокваша и варенец, творог и сметана, ( Читать дальше... )

Жанр: Кулинария
Формат: PDF
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   2.28 MB  |  4 |  0 |  298

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Хлеб вкусный, целебный. Печем, едим, лечимся (2018) [FB2]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача prodbow | 10 Окт 2018 08:20:09 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Хлеб… Пожалуй, единственный продукт, который знают люди всех времен и народностей. Но оказывается, что под словом «хлеб» в разных культурах подразумеваются разные вещи. У одних народов это выпечка из ржаной или пшеничной муки, у других – дрожжевые или пресные лепешки из муки самых разных злаков: кукурузы, пшена, ячменя, овса, могара, чумизы, дагуссы, чечевицы, гороха, ( Читать дальше... )

Жанр: Кулинария; Диетическое и раздельное питание
Формат: FB2
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   1.94 MB  |  4 |  0 |  348

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Восстанавливаем зрение без врачей и лекарств. Самые действенные упражнения, проверенные методики, правильное питание, фитотерапия (2018) [PDF, RTF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача navolock | 13 Июл 2018 21:06:37 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его – тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам ( Читать дальше... )

Жанр: Популярная медицина, Нетрадиционная медицина
Формат: PDF, RTF
Комментарии 10 
 Примагнититься
|   9.19 MB  |  5 |  0 |  1023

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Всё, что нужно знать о сахарном диабете (2018) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Варяг | 03 Апр 2018 12:06:19 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз «сахарный диабет» – не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной. Как сделать ее такой, расскажет наша книга.

Из нее вы получите все необходимые ( Читать дальше... )

Жанр: Медицина и здоровье
Формат: PDF
Комментарии 3 
 Примагнититься
|   1.58 MB  |  1 |  0 |  322

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Тренируем мозг и память (2018) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Варяг | 02 Апр 2018 15:46:11 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие – неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас.

Мнение, что ( Читать дальше... )

Жанр: Психология
Формат: PDF
Комментарии 3 
 Примагнититься
|   1.35 MB  |  0 |  1 |  407

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии (2014) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Николай Анатольевич | 30 Май 2014 06:58:50 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге. Всем известно, что еда выполняет самые разнообразные функции: она может услаждать взор и обоняние, быть единственной радостью для обжор, наказанием для капризных едоков и даже лекарством! Ведь при помощи правильно подобранной пищи можно решить многие проблемы со здоровьем. Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым, сексуально активным и привлекательным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!

Формат: PDF
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   5.13 MB  |  0 |  0 |  282

Детям и родителям

Ирина Пигулевская | Готовим для малышей. Детское питание от рождения до школы (2014) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Николай Анатольевич | 31 Янв 2014 11:23:01 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Колоссальное количество рецептов и рекомендаций по питанию детей от рождения до подросткового возраста ждет вас на страницах книги. Автор рассказывает все об особенностях кормления детей. Из первой части книги вы узнаете все об основных разновидностях прикормов, необходимых для полноценного, сбалансированного питания ребенка от рождения до года. Во второй части - рецепты для детишек дошкольного возраста. В третьей части - подборка рецептов для школьников. А уж если ваш отпрыск не дай бог страдает пищевой аллергией, то вас порадует четвертая часть книги, в которой речь пойдет об особенностях питания детей, подверженных этому недугу. С помощью авторских советов вам не составит труда вкусно и безопасно накормить ребенка с непереносимостью каких-либо продуктов. С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливо и абсолютно здорово.

Формат: PDF
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   5.79 MB  |  0 |  0 |  154

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | Винодельческие регионы Франции (2013) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача Николай Анатольевич | 16 Окт 2013 19:40:23 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Наша задача - в малом объеме дать читателю максимум полезной информации. В данной книге речь пойдет о винодельческих регионах Франции: Прованс. Савойя, долина Луары, Корсика, Бургундия, Шампань. Эльзас, Коньяк. Арманьяк, Жюра, долина Роны, Юго-Запад Франции, Лангедок-Руссильон, Бордо...

Вина, рожденные в этих регионах, имеют уникальный, неповторимый вкус и известны всему миру. Как же не запутаться в этом приятном разнообразии? Что лучше - сотерн или божоле? Как и где делают настоящее шампанское? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.

Жанр: Виноделие
Формат: PDF
Комментарии 1 
 Примагнититься
|   5.24 MB  |  0 2.2 KB/s  |  0 |  96

Детям и родителям

Ирина Пигулевская | 365 полезных и вкусных блюд для детского питания (2010) [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача FedExe | 26 Апр 2013 22:37:46 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Заветная мечта родителей – видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание.
С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливым и абсолютно ( Читать дальше... )

Жанр: детское развитие
Формат: PDF
Комментарии 0 
 Примагнититься
|   5.4 MB  |  0 |  0 |  190

Книги и медиаматериалы

Ирина Пигулевская | История, мифы и боги древних славян [2011] [PDF]

twitter twitter twitter
  Платиновая раздача FedExe | 26 Апр 2013 22:22:34 | РейтингРейтингРейтингРейтингРейтинг
Славяне – один из самых многочисленных народов на планете. Они оставили заметный след в исторических событиях Европы и Азии на протяжении тысяч лет. Однако вопросов в их истории очень много. Откуда они пришли в Европу и приходили ли вообще? Кем были венеды – славянами или кельтами?
Был ли единым язык славянских племен? Как произошли сами эти племена? Кем был вещий Олег? И как выглядит пантеон славянских богов?..
Многие ученые пытаются ответить на все эти вопросы, но каждый имеет свою точку зрения и выдвигает свои гипотезы. В этой книге читатель не найдет подробного разбора каждой из них, но будут упомянуты многие гипотезы, чтобы можно было представить, какие точки зрения существуют на затронутые вопросы. Книга написана доступным языком и будет интересна широкому кругу читателей, от взрослых любителей истории до детей, заинтересовавшихся языческими богами.

Формат: PDF
Комментарии 5 
 Примагнититься
|   5.1 MB  |  1 |  0 |  271