Кен Окада | Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али (2016) [EPUB, FB2, MOBI]

Автор: Кен Окада
Издательство: АСТ
Серия: Целительные точки нашего тела
ISBN: 978-5-17-081714-6
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Формат: EPUB, FB2, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Очень простой и потрясающе эффективный метод оздоровления существует в Японии – шиацу. Этот метод признан и рекомендован врачами и Министерством здравоохранения Японии. Все что нужно для этого массажа – ваши руки и интуиция!

Перед вами книга, которая расскажет, как освоить методику шиацу и применить на благо себя и своим близким.

Приемы шиацу безопасны и действенны. С помощью атласов и описаний, помещенных в этой книге, вы научитесь собственными пальцами нащупывать первопричину боли, а не только ее поверхностный сигнал. И сможете напрямую работать с нужной зоной.

Просветление зависит от ладоней!
Семь доводов в пользу овладения шиацу
Глава I. Совсем немного теории
Точки и инструменты щиацу
Глава II. Надавливаем на хроническую боль
Шиацу для костно-мышечной системы
---Лечение шеи и плечевого пояса
---Боль в грудном отделе позвоночника
---Усталостные боли в пояснице
---Снимаем напряжение в верхних и нижних конечностях
Почки и половая сфера
---Усиливаем половую функцию
---Профилактика и лечение воспалений
---Профилактика климактерических расстройств
При простуде и легочных болезнях
---Профилактика простуды
---Для лечения уха, горла и носа
---Охриплость голоса
---Лечение легких и бронхов
При сердечно-сосудистых болезнях
---Повышенное давление
---Пониженное давление
---Неприятные ощущения в области сердца, аритмия
Болезни желудочно-кишечного тракта
---Оздоровление желудочно-кишечного тракта
---Боли в области печени, желчный застой
Хроническая усталость. Неврологические и эндокринные нарушения
---Приемы при бессоннице, мышечной и нервной усталости
------Шиацу для хорошего сна
------Восстановление мышечной энергии
------Чтобы улучшить выносливость и поднять настроение
---Головная боль, вызванная переутомлением
---Эндокринная функция и «ручная регуляция» организма
Глава III. Скорая помощь с шиацу
Внезапная боль в желудке
Головная боль любого происхождения
Как справиться с укачиванием
Печеночная колика
Останавливаем диарею (понос)
Боль в деснах и зубах
Носовое кровотечение
Травма: ушиб и растяжение связок
При нарушении кровообращения в нижних конечностях
Прострел: резкая боль и ограничение подвижности
Как утолить жажду
Глава IV. Компоненты молодости: сила, упругость и релаксация
Чтобы улучшить пищеварение – займитесь кожей лица!
Разглаживаем шею и снимаем напряжение в мышцах
Улучшение формы груди и здоровье молочной железы
Живот: укрепление мышц и подтяжка кожи
Подвижность поясницы
Упругость ягодичных мышц
Линия бедер
Формируем походку
Приложение. Атлас главных оздоровительных зон
Зона волосистой части головы
Зоны лица
Зона продолговатого мозга
Область шеи
Позвоночный столб
Надплечье или надлопаточная область
Плечевой пояс
Лопаточная область
Боковые поверхности тела
Область ягодиц
Зона грудной клетки
Зона живота
Внутренняя поверхность руки
Наружная поверхность руки и пальцы
Растягивание руки
Поверхность бедра
Коленный сустав
Боковая поверхность голени
Зона стопы
Растягивание ноги

Скриншоты:

Время раздачи: с 09:00 до 23:30 (до появления первых 3-5 скачавших)

...который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али... Царствие небесное обоим))

Мухаммед Али получив диагноз Паркинсона в в 80-х. Видел его на какой то олимпиаде в 90-х, развалина, тремор конечностей. Потом улучшение, позже он давал интервью, совсем другой человек. Не знаю какая доля там физио, химио, или массаж. Но факт в том, что Мухаммед прожил почти тридцать лет в диагнозом, были ухудшения, но и были моменты, когда он выглядел как великолепно выглядевший старикан для своего возраста.
Плюс, 25 лет карьеры в боксе тогда, когда ценился зрелищный бокс, это вам не сегодняшнее клячкообтирание, тогда чернокожие парни на стероидах месили друг друга так, что деменция после бокса вообще была обычным явлением.

Книжку забираю, автору спасибо. Всякие методы оздоровления без таблеток это правильный путь.

Типа "отзывы" с первой страницы, напрочь подрывающие доверие ко всей последующей информации в книге.

Цитата:

Кен Окада

Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Большое спасибо, вам, Кен Окада-сан, за удивительное понимание и терпение. И за то, что с Вашей помощью мне удалось хотя бы немножечко постичь себя… Ваши указания и подсказки очень помогли мне. Нет, не только мне. Моим близким тоже. Без вашего знания и опыта, которым вы так щедро делились, мое здоровье и здоровье моей семьи было бы намного хуже.
Светлана Ромашова

Будучи простым терапевтом в сельской больнице, я и подумать не мог, что смогу когда-нибудь почувствовать на себе мягкую и обаятельную мощь этой удивительной медицины. Такой простой на первый взгляд и такой глубокой даже при первом знакомстве с ней.
Владимир Ковалев, пациент и врач, сумевший прикоснуться к Тайне

Книга дельная. Очень понятная и доступная. Раньше слыхал про эту методику, что ею все правительство Японии лечится. Теперь и сам понял – почему. Особо помогло моему желудку, которым маялся почти шесть лет. Даже не догадывался, что живот можно массажем лечить.
Искандер Иваненко

Спасибо-спасибо за такую замечательную книгу. Ведь знала, что японский массаж всем-всем помогает. Даже Мерилин Монро! И мне помог! Удивительно, что не нужно никакого массажиста – все сама сделала. Упражнения простые, но очень действенные.
Светлана М.

Ничего не напоминает подобный стиль письма?

Оформленные под газету из двух страниц рекламки какого-нибудь чудодейственного БАДа, думаю, все хоть раз в свой почтовый ящик получали? Вот там вымышленные пенсионеры в таком же лизоблюдском с подвываниями стиле описывают как очередной фуфло-БАД спас им жизнь и поставил на ноги, в то время как врачи-сатрапы от них уже отвернулись и прям вообще.

P.S.: Молчу уж о том, что непонятно, какое отношение к якобы американизированному японцу (судя по имени) имеют все эти бабы Фроси, якобы оставлявшие отзывы.

P.P.S.: Кстати, гугл ничего не находит по запросу "ken okada shiatsu".