Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 349 004

Shaun T | CIZE - The End of Exercize (2015) WEBRip [H.264] [EN]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
Amadeus ®
Стаж: 6 лет 4 мес.
Сообщений: 197
Ratio: 106,759
Поблагодарили: 7691
100%
russia.gif
Shaun T | CIZE - The End of Exercize (2015) WEBRip [H.264] [EN]
Автор (режиссер): Shaun T
Производство: США
Жанр: Фитнес

Описание:
Забудьте все, что пугало Вас в тренировках. Ведь начиная с этого дня тренировки будут не обязанностью, а потребностью.
Благодаря Шону Ти всего за 4 недели, Вы танцуя улучшите свою форму! Расслабьтесь и обучитесь самым горячим профессионально поставленным танцевальным тренировкам. Вы будете так поглощены оттачиванием движений и выкладываться по-полной, что забудете, что на самом деле тренируетесь - и худеете!

Продолжительность: 04:53:02
Качество видео: WEBRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: AVC/H.264, 720x480, ~2630 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 160 Kbps, VBR
Да, Вы можете танцевать, Вы не научитесь отжиматься и подтягиваться с первой попытки, так что это станет испытанием. Это не одна из легких танцевальных тренировок, когда вы просто переставляете ноги в такт. Шон Ти и его команда пригласят вас на настоящую хореографическую репетицию у вас же дома.
Но мы разбили танцы на отдельные движения, чтобы вы шаг за шагом могли разучить их, повторяем до тех пор, пока вы их не освоите, соединяем последовательно, а затем полностью прорабатываем номер под песни из плейлиста CIZE. Вы будете поражены тем, как хорошо вы справляетесь и как хорошо себя чувствуете!

Профессиональный танцор в прошлом, а сейчас ведущий мировой тренер Шон Ти разработал танцевальный комплекс Cize: The End of Exercize. Он предлагает на время отстраниться от традиционных упражнений и начать улучшать свое тело в ритмах танца. Зажигательная современная музыка, интересные хореографические находки, высокий жиросжигающий темп — программа обещает стать настоящим хитом. При этом занятия очень доступные по нагрузке, поэтому подойдут для любого уровня подготовки.
Даже если у вас не было никогда танцевального опыта, вы без проблем можете начать заниматься по комплексу Cize, сложностей возникнуть не должно. Шон Ти объясняет каждое движение и только потом соединяет их в танцевальные комбинации. Кроме того, хореография повторяется, поэтому вы быстро доведете все движения до автоматизма.

© Goodlooker.ru - сайт о фитнесе и красоте
Читайте подробнее: http://goodlooker.ru/shaun-t-cize-the-end-of-exercize.html
Тренировки:
1. Crazy 8s - Workout
1. Crazy 8s - Cooldown
1. Crazy 8s - Cize It Up
1. Crazy 8s - Reverse Angle
2. You Got This - Workout
2. You Got This - Cooldown
2. You Got This - Cize It Up
2. You Got This - Reverse Angle
3. Full Out - Workout
3. Full Out - Cooldown
3. Full Out - Cize It Up
3. Full Out - Reverse Angle
4. In the Pocket - Workout
4. In the Pocket - Cooldown
4. In the Pocket - Cize It Up
4. In the Pocket - Reverse Angle
5. Go For It - Workout
5. Go For It - Cooldown
5. Go For It - Cize It Up
5. Go For It - Reverse Angle
6. Livin in the 8s - Workout
6. Livin in the 8s - Cooldown
6. Livin in the 8s - Cize It Up
6. Livin in the 8s - Reverse Angle
EXTRA. 8-Count Abs

Документация:
1. Get Started Guide (pdf) - руководство по началу работы
2. Weekend Survival Guide (pdf) - руководство по выживанию на выходные
3. Eat Up (pdf) - план питания
4. Beginner Calendar (pdf) - календарь новичка
5. Advanced Calendar (pdf) - календарь для опытных
6. Promotional Inserts (pdf) - рекламные вставки
Скриншоты:



Спасибо за видеоматериал Jagdeep

Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_CIZE - The End of Exercize.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Примагнититься

Скачать
 Зарегистрирован:   26 Сен 2016 18:44:07
 Размер:   5,37 GB  (
 Рейтинг:    (Голосов: 6)
 Поблагодарили:   62
 Проверка:   Оформление проверено модератором 29 Сен 2016 16:29:41
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Загрузка...
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1