Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 305 596

Tony Horton | P90X ONE on ONE [Volume 1] (2008) DVDRip [H.264] [EN]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
Amadeus ®
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 193
Ratio: 95,237
Поблагодарили: 7253
100%
russia.gif
Tony Horton | P90X ONE on ONE [Volume 1] (2008) DVDRip [H.264] [EN]
Автор (режиссер): Tony Horton
Производство: США / Beachbody
Жанр: Фитнес

Описание:
One on One приносит новые результаты лично с Тони Хортоном, он снова толкает Вас вверх, чтобы достичь вершины фитнеса. Никаких переснятых кадров. Никакой аудитории. Только Вы и Тони Хортон - роскошь! Вы будете испытывать такие же нагрузки, как и в P90X только за меньшее время.

Продолжительность: 09:56:10
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: AVC/H.264, 720x476, ~1736 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 128 Kbps, VBR
Программа состоит из 12 дисков с тренировками и одним бонусным (рождественским) диском:

1. Plyo Legs
Отличная тренировка, которая буквально "целиться" в Ваши ноги!

2. Power 90® Road Warrior
Всё основано на одном только эспандере. Тренировка рассчитана на верхнюю часть тела.

3. Killer Abs
Самая замечательная штука, которую я когда либо встречал! Для ясности - это пресс.

4. Just Arms
Тренировка, охватывающая мышцы рук.

5. 30-15
Суть тренировки 30 отжиманий и 15 подтягиваний. Тренировка действительно для монстров. Но эффект не заставляет себя ждать, поверьте.

6. Fountain of Youth
Это йога! 45 минут.

7. Super Cardio
Кардио тренировка от Тони.

8.Mammoth UML
Это руки, грудь спина - пресс - и ноги.

9. Bun Shaper
Подобие Plyo Legs - немножко усовершенствованное. Это тренировка ног.

10. Medicine Ball Core Cardio
Кардиотренировка с медицинболом .

11. Recovery 4 Results
Это не растяжка. Это лёгкая силовая тренировка для восстановления, когда вы уже не можете ничего делать - делайте. И это помогает.

12. Diamond Delts
Интенсивно и прицельно - плечи. Удачно комбинируется с Just Arms.

(бонус) Bonus Disk Holiday Workout
Скриншоты:



Спасибо за описание 19vash94, за видеоматериал dylobko

Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_P90X ONE on ONE Volume 1.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Примагнититься
Free Leech
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
14,9 KB
 Зарегистрирован:   30 Сен 2016 18:24:34
 Размер:   5,54 GB  (
 Рейтинг:    (Голосов: 6)
 Поблагодарили:   47
 Проверка:   Оформление проверено модератором 01 Окт 2016 18:35:27
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1