Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 348 221

Paul Katami | KettleBell Drills Workout (2010) DVDRip [EN]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
Amadeus ®
Стаж: 6 лет 4 мес.
Сообщений: 196
Ratio: 104,789
Поблагодарили: 7683
100%
russia.gif
Paul Katami | KettleBell Drills Workout (2010) DVDRip [EN]
Автор (режиссер): Paul Katami
Производство: США
Жанр: Гиревой спорт

Описание:
Пол Катами разработал в домашних условиях программу, сделанную специально для использования умеренного веса гири. Он даст Вам все основы и научит Вас как обращаться с гирей безопасно. После того, как Вы освоили курс по безопасному обращению с гирей, Вы перейдете к промежуточной и продвинутой тренировке.
Но это еще не все! В качестве специального бонуса, Пол Катами включил дополнительную тренировку на пресс.

Продолжительность: 01:27:17
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: Xvid, 720x480, ~1 205 Kbps
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Kbps, CBR
1. Kettlbell Clinic (35 min) - тренировка которая демонстрирует безопасность и шаг за шагом руководство для начала работы с гирями.
2. Kettlebell Drills Workout (35 min) - переход в большой сложный уровень тренировки.
3. Bonus Kettlebell Core Drills (16 min) - тренировка пресса.
Скриншоты:



Спасибо за видеоматериал Olu6ka

Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Paul Katami KettleBell Drills Workout.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Примагнититься
Free Leech
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
16,9 KB
 Зарегистрирован:   10 Окт 2016 13:00:48
 Размер:   838 MB  (
 Рейтинг:   4,6 (Голосов: 14)
 Поблагодарили:   71
 Проверка:   Оформление проверено модератором 10 Окт 2016 17:31:02
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
captiler
Стаж: 1 год 4 мес.
Сообщений: 125
Ratio: 32,715
Раздал: 6,608 TB
100%
Откуда: Ukraine
ireland.gif
Почему гиревому спорту учат везде, но только не русские тренера. Или это такой страшный секрет тренировка русских гиревиков или все заключается в бабле?

_________________
Жизнь без цели- только существование.
dan435
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 39
Ratio: 4,634
70.73%
Гиревик и фитняшка это две большие разницы.
Сам факт популярности гири уже радует, может кто и заинтересуется всерьез.
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1