Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 342 610

Сергей Бадюк | Курс "СУПЕР Пресс" (2016) PCRec [H.264/720p]


Страницы:  1, 2  След. 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
Rubec ®
Стаж: 4 года 11 мес.
Сообщений: 1430
Ratio: 202,658
Поблагодарили: 185336
100%
russia.gif
Сергей Бадюк | Курс "СУПЕР Пресс" (2016) PCRec [H.264/720p]
Автор (режиссер): Сергей Бадюк
Жанр: Фитнес

Описание:
Что Вы получите?

- Систему упражнений на пресс, которые работают.
- Эксклюзивные “фишки” по прессу от Сергея Бадюка.
- Гарантию результата при выполнении всей программы.

В чём отличие мастер-класса «СУПЕРпресс» от множества видео в интернете?

1) Это действительно была живая встреча
Участники задавали вопросы Сергею Бадюку и получали развернутые ответы, в режиме онлайн.

2) Знания подаются в системе
Именно системный подход обеспечивает самые быстрые результаты. Никаких обычных вебинаров. Только структура! Только результат!

3) Это интенсив
Ту информацию, которую другие тренеры растягивают на недели, а то и месяцы, ты получишь в течение часа.

4) Универсальные упражнения
Программа тренировок подойдет и мужчинам, и женщинам, вне зависимости от первоначального уровня подготовки.

Продолжительность: 01:38:03
Качество видео: PCRec

Видео: AVC/H.264, 1280x720, ~313 - 571 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 112 Kbps, VBR
Скриншоты:


Время раздачи: 24/7 (круглосуточно)
[NNMClub.to]_Badjuk S. - Kurs SUPER Press - 2016.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Примагнититься

Скачать
 Зарегистрирован:   22 Окт 2016 19:12:08
 Размер:   370 MB  (
 Рейтинг:   4,5 (Голосов: 47)
 Поблагодарили:   296
 Проверка:   Оформление проверено модератором 24 Окт 2016 10:59:03
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Загрузка...
GukovYor
Стаж: 7 лет
Сообщений: 33
Ratio: 41,633
Поблагодарили: 1
100%
Откуда: дровишки?
От картинок уже пресс заболел :поклоняется:
А деткам (12лет ) подойдёт ? (правда была 5 лет назад операция на пуповой грыже) а пресс охото :бокс:
Docto​r_nus​_3D​
Стаж: 4 года 2 мес.
Сообщений: 266
Ratio: 6,241
15.78%
ZheleznijSnegovik писал(а): Перейти к сообщению
Чего-то Сергей Бадюк свой пресс на картинку не поставил... :D


"КТО УМЕЕТ, ТОТ ДЕЛАЕТ; КТО НЕ УМЕЕТ, ТОТ УЧИТ"

я конечно не умаляю достижения Бадюка, они весьма впечатляют, но вот это ,по-моему, не его тема.

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

GukovYor писал(а): Перейти к сообщению
От картинок уже пресс заболел :поклоняется:
А деткам (12лет ) подойдёт ? (правда была 5 лет назад операция на пуповой грыже) а пресс охото :бокс:

я не понял, это вы "дитё 12 лет, или хотите , что бы у вашего ребенка 12-ти лет был пресс? WTF?
murik2009
Стаж: 5 лет 2 мес.
Сообщений: 36
Ratio: 0,221
9.54%
Цитата:
я не понял, это вы "дитё 12 лет, или хотите , что бы у вашего ребенка 12-ти лет был пресс? WTF?

:лол:
skychap
Стаж: 3 года 4 мес.
Сообщений: 414
Ratio: 93,762
Поблагодарили: 278
100%
Откуда: От Москвы недал​еко..​.​
ussr.gif
Бадюк колоритная личность Сергей Бадюк
MarcusCeyn
Стаж: 6 лет 11 мес.
Сообщений: 19
Ratio: 8,728
Поблагодарили: 63
3.42%
GukovYor писал(а): Перейти к сообщению
От картинок уже пресс заболел :поклоняется:
А деткам (12лет ) подойдёт ? (правда была 5 лет назад операция на пуповой грыже) а пресс охото :бокс:

Бегать заставляйте и поверьте, пресс от бега появится на порядок быстрее чем если его качать! Более того, любой более менее умный тренер в зале услышав "хочу накачать пресс" отправит вас делать базовые упражнения. В дополнение от самих упражнений на пресс растет талия... талия у парней, ам, непорядок как минимум.
Если вы мама, делайте что угодно лишь бы сын ходил на турник, за простые подтягивания уже в 18 лет, когда дурь от гормонов уйдет, он вам руки целовать будет.

На ютубе много каналов где правильные парни рассказывают о технике упражнений, а правильные дяди объясняют тонкости в том числе физиологические. Кто реально интересуется, потратьте день два и не гробьте себя "универсальной программой упражнений в которой вам расскажут ВСЕ ЗА ЧАС", тьфу.
vanskin
Стаж: 5 лет
Сообщений: 2
Ratio: 20,06
85.7%
А как же шутки про 45 лет?
Ananassis
Стаж: 1 год 8 мес.
Сообщений: 57
Ratio: 22,467
12.62%
Накачать пресс легко и быстро не поможет даже Бадюк.
captiler
Стаж: 1 год 3 мес.
Сообщений: 125
Ratio: 32,715
Раздал: 6,608 TB
100%
Откуда: Ukraine
ireland.gif
Человек спецназовец, тобто Бадюк, который боится высоты, он сам об этом рассказывал о съемках фильма. Никогда не участвовавший ни в каких поединках, любит всех и вся учить.

_________________
Жизнь без цели- только существование.
gantonr
Стаж: 7 лет 3 мес.
Сообщений: 15
Ratio: 18,927
Поблагодарили: 353
0%
Жалко людей которые будут это выполнять.
mnogomail
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 31
Ratio: 15,417
Раздал: 2,88 TB
Поблагодарили: 27
0.26%
Откуда: Симфе​ропол​ь​
russia.gif
Диванные эксперты в деле я погляжу. Может конструктивную критику по курсу, или так и будете самого Бадюка обсуждать?
gantonr
Стаж: 7 лет 3 мес.
Сообщений: 15
Ratio: 18,927
Поблагодарили: 353
0%
Много букв придётся писать, кратко упражнения мало эфективные, энергозатратные и травмоопасные.

Ps emg abdominus activation
Bicycle crunch 248%
Captain’s chair 212%
Exercise ball 139%
Vertical leg crunch 129%
Torso track 127%
Long arm crunch 119%
Reverse crunch 109%
Crunch with heel push 107%
Ab roller 105%
Hover 100%
Traditional crunch 100%
Exercise tubing pull 92%
Ab rocker 21%
Willi​am8Dr​ake​
Стаж: 5 лет 5 мес.
Сообщений: 1
Ratio: 8,95
100%
uk.gif
Бадюк это уникальный человек, он как Мавроди, но только Бадюк.

Абсолютно бездарный человек, выигравший 2,5 никому не нужных турнира, снявшийся в 1,5 фильмах в массовке, 5,5 лет нёсший чушь на ютубе, теперь строчит курсы и семинары. Да ещё и в политику полез, где выглядит вообще, как последний шизофреник.

Спасибо конечно релизёру, но лучше я как и прежде буду учиться у НАСТОЯЩИХ спортсменов (естественно западных).
gantonr
Стаж: 7 лет 3 мес.
Сообщений: 15
Ratio: 18,927
Поблагодарили: 353
0%
William8Drake
Дмитрий Калашников грамотный русский специалист
luodot
Стаж: 5 лет 6 мес.
Сообщений: 45
Ratio: 4,284
13.27%
Откуда: Odessa
ukraine.gif
Зачем обгаживать С. Н. Бадюка?
Попробуйте так поработать на износ в 45 лет.
Сделайте больше для развития и популяризации спорта и боевых искусств в
странах СНГ и за рубежом, а потом критикуйте.
Выйдите и проведите 1-2 тренировки в неделю бесплатно. Проведите семинары в других
городах. И многое другое, что С. Н. делает бесплатно. Помог многим сделать свою жизнь лучше. А кого-то и вытащил из конкретной беды.
Прежде всего это один из виднейших спортивных журналистов.
Его опыт больше синтетический, который кропотливо собирает по крупицам у спортсменов высокого уровня. Хотя и своего личного опыта полно.
И он совсем не позиционирует себя как выдающего бодибилдера и мастера боевых искусств. Послушайте сами: https://www.youtube.com/watch?v=3zCD2ivbTy0
Хотя по многим спортивным и прикладным искусствам и видам спорта у него впечатляющие успехи. Хотя бы посмотрите на ката, которые он выполняет. Бои не нравятся?
База у него - рукопашный бой ГРУ. А он далёк от спорта, не рассчитан на победу, а на быстрое убийство противника.
Нет, не идеален. Его фильмы больше обзорные, чем учебные, в художественных фильмах он снимается совсем не на главных ролях. В общении с оппонентами иногда перегибает палку.
Разработал комплексную систему "Как за 60 дней тотально изменить свое тело", которая с успехом функционирует уже более 2 лет.
Скажите спасибо этому человеку за огромный вклад в развитие спорта в народе.
И за то, что вы сейчас скачали и смотрите его наработки.
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страницы:  1, 2  След.
Страница 1 из 2

День смеха и юмора отмечается 1 апреля. В этот день принято шутить и разыгрывать друзей, коллег по работе, домашних, словом всех, с кем Вам предстоит увидеться в этот праздник – первое апреля. Первоапрельские розыгрыши, приколы на 1 апреля, первоапрельские шутки должны быть веселыми и безобидными. Приколы на 1 апреля, как правило, удаются в том случае, если человек забыл какой сегодня месяц и день, словом, забыл про 1 апреля – день смеха, шуток, день дурака.

Желаем Вам много улыбок и хорошего настроения в этот день!
С Уважением, администрация NNM-Club :)