Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 338 035

Джессами Хибберд, Джо Асмар | Эта книга поможет вам выспаться (2016) [FB2]


Страницы:  1, 2  След. 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Популярная психология
Автор Сообщение
Trovel ®
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 3075
Ratio: 41,177
Поблагодарили: 827792
100%
Джессами Хибберд, Джо Асмар | Эта книга поможет вам выспаться (2016) [FB2]
Автор: Джессами Хибберд, Джо Асмар
Издательство: Эксмо
Серия: КНИГА-ПСИХОЛОГ
ISBN: 978-5-699-87788-1
Жанр: Психология
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.
Скриншоты:

Время раздачи: До первых сидов (до появления первых 3-5 скачавших)
Торрент-файл был перезалит. Материал был заменен на полную версию. Извиняюсь за причиненные неудобства. Прошу перекачать торрент-файл.
[NNMClub.to]_YEta kniga pomozhet vam vyispat'sya.fb2.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Примагнититься

Скачать
 Зарегистрирован:   30 Окт 2016 12:48:14
 Размер:   1,98 MB  (
 Рейтинг:   4,7 (Голосов: 90)
 Поблагодарили:   568
 Проверка:   Оформление проверено модератором 30 Окт 2016 13:26:56
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Загрузка...
namedi

Online
Стаж: 5 лет 6 мес.
Сообщений: 53
Ratio: 155,536
Раздал: 9,971 TB
100%
Отрывок на 50 страниц
AlexVector
Стаж: 1 год 10 мес.
Сообщений: 625
Ratio: 2,011
Поблагодарили: 15324
100%
Откуда: Ленинград
ussr.gif
Так это не полная книга? Тогда нужно это указывать. На сайте Эксмо написано 192 страницы.
Trovel ®
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 3075
Ratio: 41,177
Поблагодарили: 827792
100%
AlexVector
namedi
Дико извиняюсь, в раздаче действительно обрубок какой-то (Как так вышло, не понятно). Сейчас перезалью раздачу.

Добавлено спустя 6 минут 58 секунд:

Раздача была обновлена. Перезалил на полную версию книги. Страниц 159, но содержание вроде все присутствует (не нашел только оглавления).
AlexVector
Стаж: 1 год 10 мес.
Сообщений: 625
Ratio: 2,011
Поблагодарили: 15324
100%
Откуда: Ленинград
ussr.gif
Trovel
Бывает =) Большое спасибо Друзья
KAM_28
Стаж: 2 года 2 мес.
Сообщений: 261
Ratio: 7,735
100%
belarus.gif
Благодарю за оперативность.
ajunk
Стаж: 7 лет 3 мес.
Сообщений: 20
Ratio: 8,477
89.75%
Я что-то не пойму, теперь это полноценная книга?
В ней уже не 50 страниц, но и не 192, в книге сейчас 71 страница...
Trovel ®
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 3075
Ratio: 41,177
Поблагодарили: 827792
100%
ajunk
Так ли вы скачали? У меня в STDU показывает 159 страниц, нету оглавления (как я и говорил), остальное вроде все на месте.
ajunk
Стаж: 7 лет 3 мес.
Сообщений: 20
Ratio: 8,477
89.75%
Trovel ®
Странно всё это. =)
Просматривал файл с помощью SumatraPDF, видно только 71 страницу, открыл в STDU, видно 159 + оглавление...

В любом случае благодарю за релиз! :клево:
ygaruda
Стаж: 6 лет 8 мес.
Сообщений: 41
Ratio: 5,623
84.08%
russia.gif
Cпасибо. в STDU показывает 164
Trovel ®
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 3075
Ratio: 41,177
Поблагодарили: 827792
100%
У меня походу у одного в STDU 159) И вообще в любой книжке от Эксмо оглавление не показывается. Открыл через IceCream Book Reader, там еще оглавление посмотреть можно.
Valtar
Стаж: 6 лет 2 мес.
Сообщений: 82
Ratio: 5,78
2.85%
настолько скучная, что выспаться помогает? :смех:
bsv555
Стаж: 4 года 2 мес.
Сообщений: 111
Ratio: 34,528
100%
Trovel писал(а): Перейти к сообщению
У меня походу у одного в STDU 159) И вообще в любой книжке от Эксмо оглавление не показывается. Открыл через IceCream Book Reader, там еще оглавление посмотреть можно.

Нет не у одного) 159 и оглавление)
Kylemochka
Стаж: 5 мес. 25 дней
Сообщений: 16
Ratio: 60,837
Раздал: 189 GB
100%
Откуда: из Сибири
russia.gif
Ни чего интересного и нового для себя не нашла в книге, хотя не буду отрицать, что кто-то может почерпнуть из неё что-то интересное для себя.
По большей части советы как и везде: меньше шума со светом, убрать телефоны с компом, попейте молока и понюхайте лаванду. По большей части здесь описывается психология: наши мысли - наши проблемы. Начните думать по другому и жизнь станет проще. Вот и вся вам книга.
Doflein
Стаж: 10 мес. 8 дней
Сообщений: 73
Ratio: 13,968
Поблагодарили: 8128
100%
witch.png
Kylemochka
ничего другого пока никто не придумал. А если и придумал, это произвело бы настоящий фурор.

_________________
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Популярная психология Часовой пояс: GMT + 3
Страницы:  1, 2  След.
Страница 1 из 2

День смеха и юмора отмечается 1 апреля. В этот день принято шутить и разыгрывать друзей, коллег по работе, домашних, словом всех, с кем Вам предстоит увидеться в этот праздник – первое апреля. Первоапрельские розыгрыши, приколы на 1 апреля, первоапрельские шутки должны быть веселыми и безобидными. Приколы на 1 апреля, как правило, удаются в том случае, если человек забыл какой сегодня месяц и день, словом, забыл про 1 апреля – день смеха, шуток, день дурака.

Желаем Вам много улыбок и хорошего настроения в этот день!
С Уважением, администрация NNM-Club :)