Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 342 324

Billy Blanks | Tae Bo Bootcamp Shred (2016) WEBRip [H.264/1080p] [EN]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
Amadeus ®
Стаж: 6 лет 3 мес.
Сообщений: 196
Ratio: 100,471
Поблагодарили: 7589
100%
russia.gif
Billy Blanks | Tae Bo Bootcamp Shred (2016) WEBRip [H.264/1080p] [EN]
Автор (режиссер): Billy Blanks
Производство: США
Жанр: Фитнес

Описание:
Вы готовы хорошо потрудиться, чтобы избавиться от лишнего жира и тонизировать тело? Билли Блэнкс приготовил для вас интенсивную программу Taebo Bootcamp Shred, в которой сочетаются кардио-упражнения и упражнения для укрепления мышц. Это качественная интервальная тренировка поможет Вам сбросить лишний вес и скорректировать проблемные зоны. Вы будете улучшать координацию, выносливость и взрывную силу ваших мышц.

Продолжительность: 01:03:17
Качество видео: WEBRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: AVC/H.264, 1906x1080, ~4917 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 192 Kbps, VBR
Программа Bootcamp Shred состоит из интервалов аэробных и силовых упражнений, которые чередуются на протяжении всей программы. Кардио-сегменты помогут Вам взвинтить пульс и выйти из зоны комфорта для максимального жиросжигания. Тренировка включают в себя быстрые и медленные интервалы, беспорядочные и контролируемые удары ногами и даже некоторые плиометрические упражнения. Небольшой сегмент комплекса (около 10 минут) проходит на полу, где Вы продолжите совершать динамичные упражнения для поддержания пульса.

Тренировка длится 60 минут и проходит в высоком темпе на протяжении всего часа. Для занятий Вам не понадобится никакой дополнительный инвентарь, все упражнения выполняются с весом собственного тела. Очень большое внимание уделяется нижней части тела, поэтому Bootcamp Shred идеальна для тех, кто хочет привести в форму бедра и ягодицы. Но также в видеопрограмму вошли упражнения для кора и верхней части тела, в том числе и отжимания.

© Goodlooker.ru - сайт о фитнесе и красоте
Читайте подробнее: http://goodlooker.ru/trenirovki-billy-blanks-taebo.html
Скриншоты:


Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Billy Blanks - Taebo Bootcamp Shred.mp4.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Примагнититься

Скачать
 Зарегистрирован:   12 Ноя 2016 17:32:28
 Размер:   2,24 GB  (
 Рейтинг:    (Голосов: 8)
 Поблагодарили:   60
 Проверка:   Оформление проверено модератором 13 Ноя 2016 13:03:53
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Загрузка...
anlw
Стаж: 1 год 6 мес.
Сообщений: 16
Ratio: 0,658
87.32%
Е-мое! Новенький Билли! Мое счастье зашкаливает! Спасибо!
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

День смеха и юмора отмечается 1 апреля. В этот день принято шутить и разыгрывать друзей, коллег по работе, домашних, словом всех, с кем Вам предстоит увидеться в этот праздник – первое апреля. Первоапрельские розыгрыши, приколы на 1 апреля, первоапрельские шутки должны быть веселыми и безобидными. Приколы на 1 апреля, как правило, удаются в том случае, если человек забыл какой сегодня месяц и день, словом, забыл про 1 апреля – день смеха, шуток, день дурака.

Желаем Вам много улыбок и хорошего настроения в этот день!
С Уважением, администрация NNM-Club :)