Steve Uria | Weider Ruthless Workout Program (2013) DVDRip [EN]
Автор (режиссер): Steve Uria
Производство: США
Жанр: Фитнес
Описание:Стань Беспощадным с 20 интенсивными двадцатиминутными тренировками, которые помогут тебе получить самое сильное тело в жизни. Революционные интервальные тренировки "Ruthless" требуют чётких, функциональных движений, тщательной концентрации ума и работы тела с полной отдачей.
Продолжительность: 07:04:31
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский
Видео: Xvid, 720x400, ~1 599 Kbps
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Kbps, CBR
Программа состоит из 20 тренировок на 10 дисках. Тренировки можно сочетать в любом порядке, постоянно бросая новый вызов своему телу и не давая разуму привыкнуть к однообразным нагрузкам. Чтобы справиться с тренировками Nitro Burn (НитроОгонь), Pure Willpower (Чистая Сила Воли), Drip (Потей) и Partner Training (Тренинг с партнёром) тебе придётся выложиться на все сто. Тренер международного уровня Стив Урия с его военной дисциплиной и спортивной квалификацией - мастер интервальных тренировок, силовых тренировок на аэробную выносливость и комплексных тренировок на всё тело.
Напористый стиль одного из самых топовых мировых тренеров Стива Урии знаменит тем, что способен вывести на новый уровень физической подготовки профессиональных спортсменов, голливудских знаменитостей и ТЕБЯ.
Спасибо за видеоматериал и описание Olu6ka
00 Intro
20 WORKOUTS:
01 Hardcore Circuit + Fitness Test
02 Lunatic Intervals
03 Killer 100s
04 Wicked Lower Body
05 Fast-Slow Burn Circuit
06 Ruthless Ringside
07 Tabata Sweat
08 Core & Flex
09 Ruthless Gives Back
10 Pure Willpower
11 Super Strength & Power
12 Horizontal Circuit
13 Nitro Burn
14 Hardcore Abs & Arms
15 Drip
16 Rip 10s
17 Speed, Power, Sweat
18 Performance Stretch
19 Total Body Circuit
20 Partner Training
Документация:
Ruthless Fitness Test (pdf)
Ruthless Nutrition Guide (pdf)
Ruthless Workout Calendar (pdf)
Скриншоты:
Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших) 
