Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 169

Mike Chang's | Insane Home Fat Loss Review (2012) DVDRip [H.264] [EN]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Здоровье и Спорт (видеокурсы)
Автор Сообщение
Amadeus ®
Стаж: 13 лет 2 мес.
Сообщений: 1111
Ratio: 113.015
Поблагодарили: 9896
100%
ussr.gif
Mike Chang's | Insane Home Fat Loss Review (2012) DVDRip [H.264] [EN]
Автор (режиссер): Mike Chang's
Производство: США
Жанр: Фитнес

Описание:
Insane Home Fat Loss Review это комплекс коротких ВИИТ-тренировок без дополнительного инвентаря. Майк Чанг разработал эту программу для быстрого сжигания жира без потери мышечной массы.

Продолжительность: 02:55:21
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: AVC/H.264, 720x480, ~2400 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 132 Kbps
Комплекс состоит из 8 интенсивных 20 минутных тренировок + фит-тест. Каждая тренировка заставляет работать все тело, но в особенности определенную группу мышц:

✔День 1: Fit-test: фит-тест
✔День 2: The Fatal Assassin: грудь, спина, кор
✔День 3: Maximum After-Burn: ноги, кор
✔День 4: The Super Hero: плечи, трицепсы, кор
✔День 5: The Fat Destroyer: живот, кор, кардио
✔День 6: Upper Body Blaster: грудь, спина, плечи
✔День 7: The Knock Out: ноги, кор
✔День 8: The Kamikaze: плечи, трицепсы, кор
✔День 9: Cores Galore: кор

Календарь тренировок (pdf)

Программа подходит для продвинутых занимающихся. Можете устроить себе короткий 9-дневный марафон, а можете повторить комплекс в 3 цикла.
Скриншоты:


Время раздачи: c 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Insane Home Fat Loss Review.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   26 Фев 2017 17:28:54
 Размер:   3.08 GB  (
 Рейтинг:   4.7 (Голосов: 20)
 Поблагодарили:   95
 Проверка:   Оформление проверено модератором 26 Фев 2017 23:25:58
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Здоровье и Спорт (видеокурсы) Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1