Константин Терёхин | Уличное каратэ. Как научиться драться за 100 дней (2016) [PDF, FB2]
Автор: Константин Терёхин
Издательство: Издательские решения
ISBN: 9785448350726
Жанр: Самооборона
Формат: PDF, FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:От издателя: В этой книге нет заумных теорий. Только то, что необходимо для эффективной самообороны: – как избежать опасных мест? – как «базарить» с гопниками? – как преодолеть страх? – куда и как бить? – как правильно защищаться? – откуда берется сила? – как достичь результата в сжатые сроки? – что такое «принцип Шаолиня» и почему без него так плохо? – виктимология: как не стать жертвой? – как правильно разрывать шаблоны? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от нападения группы?
Скриншоты:
Время раздачи: 14.00-02.00 МСК (до появления первых 3-5 скачавших) 
