Андрей Кожемяко | Базовая система тренировок на петлях TRX (2015) DVDRip
Автор (режиссер): Андрей Кожемяко
Жанр: Функциональный тренинг
Описание:На видео собран опыт работы Андрея Кожемяко на петлях TRX. Видео его тренировок помогут Вам стать выносливым, спортивным и подтянутым. 4 эффективные тренировочные программы на разные группы мышц приятно удивят Вас простотой и эффективностью. Результат почувствуете сразу после первой тренировки. Это то, что Вам действительно необходимо. Все просто: смотрите и повторяйте!
Продолжительность: 2:26:52
Качество видео: DVDRip
Видео: WMV3, 1280x720, ~4841 Kbps
Аудио: WMA, 2 ch, 192 Kbps
На видео собраны 4 первоклассные тренировки, которые по праву можно назвать тренировки для похудения, тренировки на выносливость, функциональные тренировки. Все это в одном диске:
1. Тренировочная программа ноги-руки.
2. Тренировочная программа грудь-спина.
3. Усиленная тренировочная программа на ноги.
4. Усиленная тренировочная программа на руки.
То, о чем многие мечтают, собрано здесь: простая, результативная программа тренировок, которая дает многоцелевой эффект. Кроме того, Вы можете тренироваться где угодно: дома, на природе, либо в тренажерном зале.
Скриншоты:
Время раздачи: 24/7 (до появления первых 3-5 скачавших) 
(Голосов: 
