David Jack | Spartacus Workouts (2016) DVDRip [H.264] [EN]
Автор (режиссер): David Jack
Производство: США
Жанр: Фитнес
Описание:Новая тренировка Спартака, заставит вас потеть, заставит ваши мышцы гореть. И это даст вам толчок вперед, чтобы помочь вам достичь лучших результатов в вашей жизни. Spartacus Workout использует науку о «метаболических схемах», чтобы сжечь как можно больше калорий для наиболее эффективной потери жира. Вы будете чередовать упражнения на нижнюю и верхнюю часть тела в быстром темпе, чтобы максимально использовать время, ускорить результаты и оставить вас таким, что вы будете с нетерпением считать минуты до следующей тренировки.
Продолжительность: 03:26:24
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский
Видео: AVC/H.264, 720-848x404-476, ~1047-2421 Kbps
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Kbps, CBR
Ab Attack (00:40:52)
Belly Crusher (00:21:31)
Body-Weight Revolution (00:35:39)
Gladiator Gauntlet (00:21:32)
Sweat Storm (00:21:42)
Total-Body Blitz (00:35:15)
Triple-Set Scorcher (00:29:31)
The Spartacus Workout-Calendar - календарь тренировки (pdf).
Скриншоты:
Время раздачи: с 17.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших) 
