Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 200

Донна Джексон Наказава | Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (2018) [FB2]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Популярная психология и саморазвитие
Автор Сообщение
vinyl_acetate ®
Стаж: 12 лет 1 мес.
Сообщений: 2442
Ratio: 484.884
Поблагодарили: 587948
100%
Донна Джексон Наказава | Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (2018) [FB2]
Автор: Донна Джексон Наказава
Издательство: Эксмо
Серия: Практическая психотерапия
ISBN: 978-5-04-092227-7
Жанр: Самосовершенствование, преодоление себя
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем. В своей книге Донна Джексон Наказава объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий — самостоятельно и с помощью врача. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
Отзывы о книге
Введение
Исследуем свой собственный негативный детский опыт
Часть I. Как мы стали такими, какие мы есть
Глава первая. Все взрослые были когда-то детьми
Революционные выводы специалиста по ожирению
Время лечит не все раны
Тело не забудет и расскажет свою историю
Новая теория всего
Даже «слабый» негативный опыт, пережитый в детстве, имеет значение
Глава вторая. Каким бы ни был ваш негативный опыт, проблемы неизбежны
Как ваша биография становится вашей биологией
Почему стресс наносит больше вреда ребенку
Травмирующий опыт болезней
Ключевые генетические перестановки
Вечно тревожный ребенок
Страх безысходности
Сложность незнания
Источник депрессии
Как негативный опыт, полученный в раннем детстве, влияет на мозг
Воспаленный мозг
Девятый вал: детский стресс и подавление работы мозга
Мир в темных тонах
Действительно хорошие новости
Глава третья. Почему некоторые страдают больше других?
Золотая середина
Высокая цена секретов
Как много значит поддержка надежного взрослого
Ген уязвимости
Загадка восприятия
Ворота Расёмон. Как работает наша память
Глава четвертая. Влияние негативного детского опыта на мозг женщины: связь с аутоиммунными заболеваниями, депрессией и тревожностью
Негативный детский опыт и аутоиммунные болезни
Уязвимость мозга: разные сценарии
Генетическая связь между негативным опытом детства и депрессией во взрослом возрасте
Глава пятая. Довольно хорошая семья
Что питает надежду стать лучшими родителями, чем были ваши собственные папа и мама
Тревожный родитель
Трудно дать то, чего у тебя никогда не было
Как детям передается стресс родителей
Стресс родителей вызывает болезни детей
Факторы, вызывающие стресс вне дома: школа и друзья
Уничижительное отношение родителей влияет на личную жизнь подросших детей
Нейробиология любви
Часть II. Исцеление от посттравматического синдрома, вызванного негативным детским опытом: как вернуться к истинному «я»
Глава шестая. В начале пути к исцелению
Путь исцеления: двенадцать шагов, которые помогут вам вернуться к самому себе
Глава седьмая. Профессиональная помощь в ликвидации посттравматического синдрома, связанного с негативным детским опытом
Глава восьмая. Становимся хорошими родителями при отсутствии примера: четырнадцать стратегий, как помочь самим себе и своим детям
Заключение
Новые горизонты медицины
Многообещающие рубежи
Разговор о негативном детском опыте можно продолжить
Благодарности
Комментарии
Список литературы
• Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить
• Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни
• Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями
• Как хронический стресс изменяет нашу ДНК
• Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек
Скриншоты:


Время раздачи: с 09:00 до 23:30 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNM-Club.me]_Oskolki dietskikh travm - Donna Nakazava.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   21 Апр 2018 15:12:19
 Размер:   2.08 MB  (
 Рейтинг:   5 (Голосов: 79)
 Поблагодарили:   359
 Проверка:   Оформление проверено модератором 22 Апр 2018 11:02:05
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Lekandria
Стаж: 14 лет 2 мес.
Сообщений: 50
Ratio: 7.346
Раздал: 2.705 TB
Поблагодарили: 4732
100%
Откуда: Владивосток
russia.gif
Книга отличная! Перечитываю второй раз более осмысленно (купила в бумажном варианте). Настолько всё сходится с моей жизнью, и жизнью моих родных, что отметать подобное грех. Если бы еще сподвигнуть себя на упражнения и работу над собой, было бы вообще хорошо.

_________________
Pour vivre heureux, vivons caché.
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Популярная психология и саморазвитие Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1