Вся правда о тренировках / The Truth About Exercise (2012) HDTV [H.264/1080i-LQ]
Производство: Великобритания, BBC Production
Жанр: Документальный, исследования, физкультура, спорт
Режиссер: Тоби Макдональд
Участники: Майкл Мосли
Описание:Физкультура... Все знают, что ею надо заниматься, но не очень-то и хочется. Жалко времени, да и пользы особо не видно. А почему все-таки стоит заниматься и, главное, сколько заниматься? Если считать, что тренировка - это бег трусцой по улице или многочасовое занятие в спортзале, то увы, вас ждет сюрприз... Ученые открыли, что мы все по-разному реагируем на упражнения. Да и сами упражнения весьма разнообразны. Например, существует методика, согласно которой можно извлечь массу пользы от физической нагрузки всего за... 3 минуты в неделю! Итак, как же можно прожить долгую и здоровую жизнь, не гоняя себя до восьмого пота?
Релиз от: DaVinciПродолжительность: 00:48:08
Качество видео: HDTV
Перевод: Двуголосый закадровый, профессиональный (Видеофильм ТВ)
Субтитры: отсутствуют
Видео: AVC/H.264, 1920x1080, ~6525 Kbps
Аудио#1: AC3, 2 ch, 192 Kbps | Русский
Аудио#2: AC3, 2 ch, 192 Kbps | Английский
Скриншоты:
Все одноименные релизы в КлубеВремя раздачи: с 18:00 до 23:00 (до появления первых 3-5 скачавших)