Джиджи Ворган, Гэри Смолл | Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли (2018) [PDF]

Автор: Джиджи Ворган, Гэри Смолл
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-097991-2
Жанр: Психология
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Как сохранить в своей памяти нужную информацию? Как продуктивно и творчески мыслить? Как быстро восполнять упадок сил и контролировать настроение? Стоит ли смириться с возрастным ухудшением когнитивных функций?

Известный американский психиатр, директор Центра долголетия Университета Лос-Анджелеса Гэри Смолл делает доступными последние достижения нейронаук в своей программе омоложения мозга. Оригинальные упражнения для тренировки памяти, полезные рекомендации по питанию и несложные физические упражнения – все, что поможет мозгу оставаться в тонусе от юности до глубокой старости, вы найдете в этой книге.

Скриншоты:

Время раздачи: до 5 сидов (до появления первых 3-5 скачавших)

А какой смысл чувствовать себя на 35, когда твои реальные возможности уже ничтожны? Чем старше становишься, тем больше времени приходится уделять своей тушке :бокс:

PrimusAsus
Хрен на узел, и возможности также восстановятся, это общеизвестные и общедоступные даосские практики. :да:

Есть еще китайская приблуда Инверсионный стол, тоже практически помогает изменять течение времени вспять, но там противопоказание - ТРУПОЕДЕНИЕ, ибо трупный яд от не перевариваемого мясного химуса при инверсии легко попадет в моСк с печальными последствиями.
А басню товарища Крылова, о чем собственно данная книга, лучше прочитать в первоисточнике без искажений "Мартышка и очки".

Автору спасибо! пусть твой мозг будет вечен))

Просмотр доступен только для зарегистрированных пользователей

Благодарю за книгу.