Заботит ли вас то, что кушаете? |
О да, только специфическую пищу |
|
6% |
[ 3 ] |
Могу позволить себе немного нового |
|
20% |
[ 9 ] |
Эксперементирую время от времени |
|
20% |
[ 9 ] |
Ем, что есть, вопросов не задаю |
|
31% |
[ 14 ] |
Ем всё подряд, мне всё ни по чём |
|
22% |
[ 10 ] |
|
Всего голосов : 45 |
|
Автор |
Сообщение |
Rany ®
DJ Настроения
Модератор
Стаж: 16 лет 8 мес.
Сообщений: 6285
Ratio: 3.763
Раздал: 3.36 TB
Поблагодарили: 67
100%
Откуда: из-за моря
|
Уж очень немало трудов было написано по поводу здоровой и питательной пищи, богатой тем, тем и тем в том числе. Сложно сказать, сколько дней, месяцев и даже лет займёт всё это прочесть, а потом ещё и попробовать применить. По ТВ мы привыкли видеть различные подходы к питанию, а порой даже следуем им. Что поделать, кумиры делают своё дело. Невольно навеяло воспоминаниями об одном доке. И всё же хотелось бы сфокусировать внимание на том, насколько разумно мы подходим к тому, что подаём на стол, ведь именно от того, способен ли наш желудок принять и использовать на благо всего организма "дары", зависит наше здоровье и способность к физическому и умственному труду. Некоторые настолько увлечены погоней за "стандартами", что минимизируют свой дневной рацион, а кто-то наоборот только наращивает обороты. Вот, что по этому поводу сообщает одно исследование: Цитата: | В среднем с 10 до 14 лет девочки вырастают на 25 сантиметров и прибавляют в весе 18—22 килограмма, а мальчики с 12 до 16 лет вырастают примерно на 30 сантиметров и прибавляют в весе 22—27 килограммов. В течение этого периода интенсивного роста подростки довольно часто переживают из-за своего веса, а многие начинают чрезмерно следить за ним. «Но диета и ограничение в приеме пищи не способствуют хорошему здоровью, а потому лучше этого не делать»,— говорит диетолог Линн Роблин, слова которой приводятся в «Торонто стар». Подобные меры могут оставить организм без питательных веществ, как отметила Роблин. Кроме того, экспериментирование с различными диетами «формирует нездоровые привычки питания или может привести к еще более серьезным расстройствам питания». Она отмечает, что подросткам нужно более реалистично относиться к своей фигуре и обретать здоровый вес с помощью «разумного питания, активного образа жизни и чувства удовлетворенности в отношении себя». | g00-U 8/1Безусловно, все стремятся быть более эффектными в отношении телосложения, поэтому применяют всевозможные "инструменты" в погоне за своими желаниями. Совершенству нет предела, поэтому иногда идеальность заканчивается булимией или анорексией. А как вы относитесь к своему дневному рациону? Избирательны ли вы в том, что покупаете для приготовления пищи? Возможно, у вас есть уже установившийся режим питания или же вы склонны экспериментировать. Или же желаете поделиться своими секретами с другими - пишите здесь, обсудим вместе. |
|
|
|
l0lwatt
Стаж: 15 лет
Сообщений: 280
Ratio: 14.819
Раздал: 34.08 TB
Поблагодарили: 1059
33.43%
|
Ем всё подряд. Вернее ел до недавнего времени, но сказали сесть на диету без сладкого - демодез у мну. Ща уже прошел фактически, осталось 3 недели до конца курса лечения, но думаю без сладкого и дальше сидеть ) |
|
|
|
solame
Стаж: 16 лет 1 мес.
Сообщений: 1907
Ratio: 38.287
Раздал: 29.96 TB
Поблагодарили: 5757
100%
Откуда: Москва
|
Ем все подряд, никак вес не могу набрать =/ |
|
|
|
dashko_s
Стаж: 15 лет 11 мес.
Сообщений: 372
Ratio: 5.45
Раздал: 3.888 TB
Поблагодарили: 4622
100%
Откуда: Москва
|
Не люблю сладкое. А так ем что захочу. Вообще мое мнение таково - надо поступать так, как хочется организму. Ему во многих случаях виднее. Цитата: | Ем все подряд, никак вес не могу набрать =/ |
А оно тебе надо? :D |
|
|
|
l0lwatt
Стаж: 15 лет
Сообщений: 280
Ratio: 14.819
Раздал: 34.08 TB
Поблагодарили: 1059
33.43%
|
solame Зочем тебе это?
Будь женственнее и няшнее xD |
|
|
|
solame
Стаж: 16 лет 1 мес.
Сообщений: 1907
Ratio: 38.287
Раздал: 29.96 TB
Поблагодарили: 5757
100%
Откуда: Москва
|
dashko_s писал(а): | А оно тебе надо? :D |
Надо, иначе в армию не возьмут после инста, ^______^ |
|
|
|
l0lwatt
Стаж: 15 лет
Сообщений: 280
Ratio: 14.819
Раздал: 34.08 TB
Поблагодарили: 1059
33.43%
|
solame писал(а): | Надо, иначе в армию не возьмут после инста |
Оу ноу. Меньше в CoD и ArmA играй xD |
|
|
|
dashko_s
Стаж: 15 лет 11 мес.
Сообщений: 372
Ratio: 5.45
Раздал: 3.888 TB
Поблагодарили: 4622
100%
Откуда: Москва
|
l0lwatt писал(а): | Будь женственнее |
Ну да, еще предложи куда-нада силикона накачать, и точно в армию не возьмут xD Какое уж там здоровое питание... |
|
|
|
DirtDoggMaX
Стаж: 16 лет 6 мес.
Сообщений: 377
Ratio: 1.543
Поблагодарили: 1344
100%
|
Ем всё подряд - жив, здоров, во всех смыслах дееспособен l0lwatt писал(а): | Вернее ел до недавнего времени |
это ты про тот случай, когда ты сожрал 2 килограммовые пиццы, большой пакет картошки, ещё какой-то чепухи а потом 4 раза выворачивался перед унитазом? |
|
|
|
l0lwatt
Стаж: 15 лет
Сообщений: 280
Ratio: 14.819
Раздал: 34.08 TB
Поблагодарили: 1059
33.43%
|
DirtDoggMaX 5 раз xD
Но да, ты прав xDD |
|
|
|
FailWare
Стаж: 16 лет 5 мес.
Сообщений: 11947
Ratio: 23.63
Поблагодарили: 506
100%
Откуда: от мамы с папой
|
Rany писал(а): | поэтому иногда идеальность заканчивается болемией или |
Поправь плиз... нехорошо в копипасте ошибаться. А если по теме - надо жрать что нравится. Но в меру. Вот и весь секрет. Хотя мое мнение - тема совершенно ни о чем. Конкретная тема не поставлена. Есть только пространное вступление в виде опроса и не менее пространное обоснование опроса. Я лично так и не понял, зачем этот опрос и в чем его смысл. |
_________________ Если Бог все видит, значит надо жить так, чтобы ему не было скучно.
Есть проблемы? Сначала читаем ЧаВо(FAQ) |
|
|
DirtDoggMaX
Стаж: 16 лет 6 мес.
Сообщений: 377
Ratio: 1.543
Поблагодарили: 1344
100%
|
|
|
dashko_s
Стаж: 15 лет 11 мес.
Сообщений: 372
Ratio: 5.45
Раздал: 3.888 TB
Поблагодарили: 4622
100%
Откуда: Москва
|
Есть у меня одна знакомая вегетерианка, причем стала она таковой совсем недавно. Так вот, я теперь боюсь с ней ходить, ммм, по точкам общепита: гамбургеры/хотдоги/фри/пицца, естессна, не употребляются, суши она не ест, кофе не пьет; я же не ем сладкое и на дух не переношу зеленые салаты, от свежевыжатых соков меня коробит. В общем, вот вам еще один аргумент против "здорового" питания - сложнее находить общий язык с людьми xD |
|
|
|
Sakura_msk
Стаж: 16 лет 2 мес.
Сообщений: 1529
Ratio: 28.789
Поблагодарили: 5732
100%
|
dashko_s писал(а): | Есть у меня одна знакомая вегетерианка, причем стала она таковой совсем недавно. Так вот, я теперь боюсь с ней ходить, ммм, по точкам общепита: гамбургеры/хотдоги/фри/пицца, естессна, не употребляются, суши она не ест, кофе не пьет; я же не ем сладкое и на дух не переношу зеленые салаты, от свежевыжатых соков меня коробит. В общем, вот вам еще один аргумент против "здорового" питания - сложнее находить общий язык с людьми xD |
А что, кто-то заставляет есть одинаковую еду? Во всех более-менее приличных заведениях найдется несколько блюд специально для вегетарианцев. |
|
|
|
dashko_s
Стаж: 15 лет 11 мес.
Сообщений: 372
Ratio: 5.45
Раздал: 3.888 TB
Поблагодарили: 4622
100%
Откуда: Москва
|
Sakura_msk, да просто мне как-то неуютно есть мясо (либо какую-то вредную калорийную пищу) при ней, и она тоже принципами не поступится и будет с унылым видом жевать салат. При этом еще и рассказывая про то, как на скотобойнях обращаются с животными. Наверное, надеется, что я проникнусь. |
|
|
|
|
|