Тайнан | Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки (2018) [PDF, EPUB, MOBI]

Автор: Тайнан
Перевод: Александра Люмина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
ISBN: 978-5-00100-837-8
Жанр: Саморазвитие
Формат: PDF, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций

Описание:
Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения.

Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий.

Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть.

Тайнан | Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки (2017) [FB2]

Скриншоты:

Время раздачи: С 12:00 до 00:00 (до появления первых 3-5 скачавших)