Андрей Курпатов | Скажи депрессии: НЕТ! Универсальные правила (2019) [PDF]

Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Капитал
Серия: Универсальные правила
ISBN: 978-5-6040992-2-3
Жанр: Социальная психология
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Как врачи и обещали, XXI век уже стал веком депрессии. Многие сейчас жалуются на раздражительность, ощущение нехватки сил, отсутствие перспектив, прокрастинацию, но, к сожалению, даже не догадываются, что это симптомы депрессии. А чтобы врага победить, его нужно знать в лицо! Как узнать, что ты или твои близкие страдают депрессией? Как победить депрессию и вернуться к нормальной жизни? Почему это происходит и как себя защитить?
Эта книга доктора Андрея Курпатова уже тысячам людей помогла победить депрессию и начать новую, счастливую жизнь! Это и правда возможно, нужно просто начать действовать и помогать себе.
Книга ранее издавалась под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости».

Скриншоты:

Время раздачи: с 09:00 до 23:30 (до появления первых 3-5 скачавших)

Скажи депрессии нет, и познакомься с психиатром.
Но лучше всего, вместо разговора с депрессией, поинтересуйся что по настоящему помогает: витамин д, рубидий, литий (оротат). Долгое время и у меня была депрессия, оказалось организму не хватало важных веществ.

Цитата:

Скажи депрессии нет, и познакомься с психиатром.

Именно так . Если это настоящая депрессия ( диагноз ) , а не просто плохое настроение , то без специалистов не обойтись ( к сожалению ) ... дело это очень серьёзное , чем быстрее обратиться к специалисту , тем лучше ...

Андрей Курпатов на Трекере NNM-Club

gjklklg писал(а):

Скажи депрессии нет, и познакомься с психиатром.
Но лучше всего, вместо разговора с депрессией, поинтересуйся что по настоящему помогает: витамин д, рубидий, литий (оротат). Долгое время и у меня была депрессия, оказалось организму не хватало важных веществ.

Такой вариант один из сотен вариаций депрессии. Обобщать на всех личный опыт не стоит.