Алексис Уиллет, Дженнифер Барнет | Какой объем мозга нам реально нужен? (2019) [FB2]
Автор: Алексис Уиллет,
Дженнифер БарнетИздательство: Азбука-Аттикус, КоЛибри
Серия: Научный интерес
ISBN: 978-5-389-13771-4
Жанр: Научно-популярная литература
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Возрастное ограничение: 16+Описание:Результаты новейших исследований показывают, что в обозримом будущем — еще до конца нынешнего столетия — человечество способно жить в мире без деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера и других нарушений здоровья, связанных с исчерпаемостью мозговых ресурсов. В книге, цель которой — «пролить свет на возможности человеческого мозга в прошлом, настоящем и будущем», видные британские специалисты в области биомедицины и нейробиологии Алексис Уиллет и Дженнифер Барнет выясняют, сводится ли оптимизация работоспособности мозга к эволюционному отсечению лишнего, изучают пути противодействия нейродегенеративным заболеваниям и оценивают роль сознательных усилий человека по поддержанию здоровья мозга.
«Сейчас люди живут дольше, и поэтому нам нужен мозг, более устойчивый к разрушительным последствиям старения и связанных с ним болезней… Изучение заболеваний, например той же болезни Альцгеймера, дает нам понимание того, как современный образ жизни и среда влияют на устойчивость мозга и механизмов, с помощью которых эта устойчивость поддерживается». (Алексис Уиллет, Дженнифер Барнет)
Введение. Приступим к делу
I. Суть вопроса. Какого размера наш мозг и имеет ли это значение?
1. Глава рода: почему у человека такой большой мозг?
Давайте начнем с самого начала (это отличное место для старта)
Немного об эволюции
Каким был наш мозг в глубине веков?
Больше, больше, больше…
…Хлоп! Пузырь лопнул
Мы особенные?
Может, состав мозга важнее всего?
Никто не идеален
Мы знаем много, но не то чтобы очень
2. Быть человеком: зачем нам нужен мозг?
А все-таки чем же так удивителен человеческий мозг?
Занят ничегонеделанием?
Я – человек, и мой голос громок!
Такой же, но другой
Все мы – загадка
II. Люди разные. К чему приводит изменчивость мозга в пределах нормы?
3. О мужчинах: правда ли, что размер имеет значение?
Крупным планом
Математика и другие трудности
Итак, могут ли женщины ориентироваться по карте дорог?
Личность и поведение: кого винить за то, что мозг «женский» или «мужской»?
Кто в большей опасности?
Скажем, это «слишком сложно»
4. «Период расцвета»: когда он наступает и как долго длится?
Первые месяцы и годы жизни: почему младенцы беспомощны?
Что же все-таки нормально для мозга?
Как же развиваются разные познавательные способности и почему это происходит?
«Век живи – век учись»
Когда же работа мозга взрослого человека идет на спад?
Подъемы и спады познавательных процессов
Сколько живет мозг?
5. Плохие и хорошие времена: как меняется работа мозга?
Как оценить изменения работы мозга
Времена нейронного года
Вслед за птичьим клином
Биологические циклы и «мамнезия»
Волшебная сила сна
Как сделать свой день лучше
Каждое мгновение
Какой процент мозга вы используете прямо сейчас?
III. За гранью возможностей. С какой частью мозга можно безболезненно расстаться?
6. Если чего-то не хватает: можно ли нормально жить с неполным мозгом?
Начнем с самого верха: полушария головного мозга
Мозг – из двух половин
Мозг – это не только большие полушария
Мозг – это не просто набор отдельных частей
Разрушительный путь пули
А что, если мозг меньше по размеру, чем он должен быть?
Что же мы узнали о том, какой мозг нам нужен?
Молодость или опыт?
На этом месте может быть любой из нас!
7. Под ударом: как реагирует мозг, когда его часть работает хуже?
Двигательные проблемы
Когнитивные проблемы
Мы – то, что мы едим (и пьем)
Немного о психическом здоровье
Говорит ли реакция мозга на заболевание о том, какой мозг нам нужен?
IV. Будущее безупречно. Можно ли усовершенствовать мозг?
8. Оптимизация: насколько мы можем улучшить мозг за время жизни?
Рывок на старте
Важность внутриутробного развития
Обогащенная среда в раннем возрасте
Как стать тем, кто вы есть
Что можно сделать, чтобы помочь взрослому мозгу
Что ограничивает работу мозга?
9. Что ждет современный мозг: сможем ли мы сохранить интеллектуальную силу или даже искусственно увеличить ее?
Таблетки для ума
Что есть помимо лекарств: новые способы активировать мозг
За пределами биологии: мозговые импланты
Меняем биологию на корню
Эволюция мозга
Станет ли в будущем наш мозг лучше или хуже того, что есть сейчас?
А что наши эксперты думают о будущем мозга?
Какой мозг нужен человеку будущего?
Благодарности
Библиография
Скриншоты:
Время раздачи: с 09:00 до 23:30 (до появления первых 3-5 скачавших)