Сергей Бубновский | Здоровье через стопы (2019) [PDF]
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-04-103156-5
Жанр: Медицина
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:Движение – это жизнь. Вот главная мысль книги «Здоровье через стопы» доктора медицинских наук Сергея Бубновского, автора методики оздоровления позвоночника и суставов. Он подробно описывает процесс лечения всего организма через стопы. Какие силовые упражнения полезны при варикозе? Насколько опасны высокие каблуки? Как убрать ригидность стоп? Что общего у ступней и плеч? Как жить с плоскостопием?
Всем этим вопросам Бубновский уделяет пристальное внимание и рассказывает, как применить новые знания на практике.
Ходить можно и нужно. Да, это требует времени и терпения, но, как говорит сам автор: «Болезнь или здоровье – выбор за вами». Эта книга для тех, кто сделал правильный выбор.
Скриншоты:
Время раздачи: до 5 сидов (до появления первых 3-5 скачавших) 
