Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 066

Юлианна Плискина | Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок (2019) [MP3]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Художественные аудиокниги и публицистика -> Другие аудиокниги
Автор Сообщение
ohotnik2014 ®
RG Книги
Стаж: 10 лет 3 мес.
Сообщений: 5360
Ratio: 674.583
Поблагодарили: 361664
100%
Откуда: Солнечный Крым
russia.gif
Юлианна Плискина | Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок (2019) [MP3]
Автор: Юлианна Плискина
Жанр: Пищевые продукты и их свойства
Читает: Кирилл Петров
Продолжительность: 10:29:06
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 96 Kbps
Издательство: Нигде не купишь

Описание:
Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!
Содержание:
Эта книга посвящается
Дорогой читатель
Предисловие. Как не стать жертвой мифов
Глава I. Хлеб. Есть или не есть?
Миф №1. От хлеба толстеют
Миф №2. Дрожжевой хлеб очень вреден для здоровья
Миф №3. От горбушек растет грудь
Миф №4. Нужно есть только черствый хлеб
Миф №5. Хлеб нельзя, потому что в нем содержится глютен
Идем в магазин
Готовим вместе
Глава II. Разбиваем скорлупу яичных стереотипов
Миф №1. Яйца содержат много холестерина и вредны для сердца
Миф №2. Яйца - причина ожирения и лишнего веса!
Миф №3. Сырые яйца увеличивают мужскую силу!
Миф №4. Яйца - причина сальмонеллеза!
Миф №5. В яйцах мало витаминов
Миф №6. Нужно выбрасывать желтки
Миф №7. Можно съедать не более 2-3 яиц в неделю!
Идем в магазин
Готовим вместе
Глава III. Дьявольский напиток. Борьба за торжество кофейных идеалов
Миф №1. Кофе вызывает зависимость
Миф №2. Кофе вреден для сердца и повышает артериальное давление
Миф №3. Чай полезнее кофе!
Миф №4. Кофе избавляет от похмелья
Миф №5. Растворимый кофе полезнее натурального зернового
Миф №6. Кофе нельзя пить во время беременности
Миф №7. От кофе толстеют
Миф №8. От зеленого кофе худеют
Идем в магазин
Готовим вместе
Глава IV. Горькая правда о сладкой жизни
Миф №1. Сахар нужно полностью исключить из рациона
Миф №2. Сахарный диабет возникает от сахара
Миф №3. Коричневый сахар полезнее и менее калорийный по сравнению с обычным
Миф №4. Сахарозаменители помогают худеть
Миф №5. Сахар - основная причина возникновения кариеса
Идем в магазин
Готовим вместе
Глава V. Уйти несолоно хлебавши?
Миф №1. Соль вредна для человеческого организма
Миф №2. Соль повышает кровяное давление
Миф №3. Морская соль намного полезнее обычной соли
Миф №4. Иодированная соль - лучшее средство для профилактики дефицита йода
Миф №5. Бессолевая диета помогает похудеть
Идем в магазин
Готовим вместе
Глава VI. Молочные реки, творожные берега
Миф №1. Молоко нельзя пить взрослым
Миф №2. Покупные йогурты полезны
Миф №3. Творог - лучший источник кальция
Миф №4. Кефир нельзя пить за рулем, так как в нем содержится спирт
Миф №5. Сыр - наименее полезный из всех молочных продуктов и очень жирный
Идем в магазин
Готовим вместе
Глава VII. Есть ли правда в вине?
Миф №1. С возрастом вино становится лучше
Миф №2. Качественное вино закрывают только корковой пробкой
Миф №3. Розовое вино делают из роз
Миф №4. Красное вино полезное, а белое - нет.
Миф №5. Красное вино нужно подавать к красному мясу, белое - к рыбе
Идем в магазин
Готовим вместе
Заключение
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Pliskina_YU_Mifoedyi_Petrov_K.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   31 Июл 2019 07:03:05
 Размер:   437 MB  (
 Рейтинг:   4.8 (Голосов: 11)
 Поблагодарили:   96
 Проверка:   Оформление проверено модератором 31 Июл 2019 07:33:14
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Художественные аудиокниги и публицистика -> Другие аудиокниги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1