Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 079 076

Валерия Яковцова | Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения (2019) [PDF]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Кулинария
Автор Сообщение
Варяг ®
RG Releasers
 
Стаж: 9 лет 6 мес.
Сообщений: 5047
Ratio: 3294,192
Поблагодарили: 703360
100%
Валерия Яковцова | Лёгкие на подъём. Яркие рецепты для похудения (2019) [PDF]
Автор: Валерия Яковцова
Издательство: ИД Комсомольская правда
ISBN: 978-5-4470-0337-1
Жанр: Кулинария, Похудение и диеты
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные

Описание:
Считать калории? Это так увлекательно! Автор книги, блогер @vorobey_pp знает про аппетитную еду без калорий почти всё. За это её и любят полмиллиона подписчиков в Instagram, которые вместе готовят, худеют и радуются лёгкой жизни.

А какой ещё может быть жизнь, если на завтрак сырная лепёшка (190 ккал) и шоколадные вафли (196 ккал), на обед фаршированная куриная грудка (135 ккал) и жульен (128 ккал), а на десерт брауни (150 ккал) или медовик (162 ккал)?
Автор книги не скрывает, как похудела на 22 кг, продолжая питаться вкусно и разнообразно. Из книги вы узнаете, чем заменить сахар, как приготовить цельнозерновую муку дома и из чего сделать соус, с которым можно съесть всё на свете, не опасаясь за фигуру.
Скриншоты:


Время раздачи: до 5 сидов (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Legkie na pod'em. YArkie retseptyi dlya pohudeniya.pdf.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   03 Сен 2019 19:08:03
 Размер:   12,4 MB  (
 Рейтинг:   4,9 (Голосов: 15)
 Поблагодарили:   150
 Проверка:   Оформление проверено модератором 04 Сен 2019 06:42:11
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Загрузка...
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Кулинария Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1