Сергей Ильин | Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми (2019) [PDF]

Автор: Сергей Ильин
Издательство: Комсомольская правда
ISBN: 978-5-4470-0341-8
Жанр: Кулинария
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные

Описание:
Хотите повернуть время вспять? Забыть про возраст, наслаждаться энергичной здоровой жизнью? Авторы книги Сергей и Милена Ильины в своем блоге о здоровом образе жизни и питании раскрывают секреты счастливой жизни. Сотни тысяч активистов ЗОЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы.
Из этой книги вы узнаете:
– самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
– развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах;
– научитесь готовить вкусные и очень полезные десерты и выпечку.
Оставаться молодым, даже если вам 40+, – это красиво, модно, сексуально и здорово!

Просмотр доступен только для зарегистрированных пользователей

Скриншоты:

Время раздачи: до 5 сидов (до появления первых 3-5 скачавших)

Лучше книг Арнольда Эрета- пока не нашел. Все расписано и проверено на личном опыте автора. Особенно о бесслизевой диете. Через два месяца переходного периода в 53 года я просыпаюсь как в 30 лет. Без всяких болей и тяжестей в организме. Придерживаюсь максимум 3 кг веса в месяц лишнего веса. Быстрее можно, но не полезно для тела. Осталось еще 15 кг.

"Все расписано и проверено на личном опыте автора."
Личный опыт одного человека - это просто издевательство и полное невежество по отношению даже к ПРИМИТИВНИЙШИМ понятиям о науке.
Не помню имя, но вспоминается аж лауреат этой туфты политизированной так называемой Нобелевской премии, который на личном опыте громогласно перед миллионами на всехвосхвалял витамин С как панацею от рака. Но сам сдох в молча от рака.
Как и масса ему подобных. Как правило американцев.
Обыкновенная реклама для обогащения в личных целях, ставя жизнь и здоровье невежд в опасность. В этом их положительная роль. Хоть те дохнут. Все эти веруны, начетчики и невежды уже достали.

Скачал книгу. Открыл наугад.
Читаю "Оказывается, что ...", "Согласно самым современным исследо-
ваниям...".
Выше перед "оказывается" только треп из которого не вытекает это "оказывается".
За "Согласно самым современным исследованиям..." НИ СЛОВА о конкретных исследованиях.
И это только на части одной страницы. Никакой конкретики, голословные утверждения, без всяких ссылок. Как говорят попы в секте РПЦ, "вы главное верьте, знать не нужно."

Petr Vojkov
Просто для твоего совершенствования в этом мире. Арнольду, власть имеющие в этом мире, укоротили лет жизни, прервав в 56 лет. Человек прошедший половину Европы, случайно упал и проломил себе череп об камень. Его принципов придерживался Шапошников и Галина Шаталова, она прошла в 75 лет 500 км. Вся проблема состояла в том. если человек будет придерживаться питания по Эрету, ему не надо врачей, аптек, покупать трупную пищу и молочную пищу. А просто кушать и наслаждаться пищей, которую дарует природа. Без обработки и целой охапки пряностей, чтобы придать хоть какой то съедобный вкус. Никакая тварь на Земле, кроме зазомбированного человека, не питается молоком и молочными продуктами в зрелом возрасте. Да много еще интересного можно найти в трудах Эрета.