⚡ Ученые выяснили, зачем людям снятся кошмары

Команда ученых из Женевского университета опубликовала статью "Страх во сне и в бодрствовании: свидетельство аффективного гомеостаза день/ночь". Эксперты объяснили, почему людям снятся кошмары.

Специалисты выявили две области в коре головного мозга, которые связаны с возникновением чувства страха во сне — речь идет об островке и поясной извилине. Первая область связана с формированием сознания и эмоций человека, а вторая является частью мозга, которая отвечает за поведение и двигательные реакции во время опасности.

Психиатры и неврологи при помощи особого оборудования выяснили, что люди, которым снились кошмары, во время бодрствования значительно спокойнее реагировали на неприятные изображения. Ученые полагают, что существует очевидная связь между страхом во сне и реакцией на стресс в обычной жизни — мозг готовит себя к тому или иному поведению при "кошмарах" наяву.

Специалист нейро-логопедического центра "Выше радуги", нейропсихолог Кубат Каниметов также призвал не игнорировать ни положительные сны, ни кошмары.

По его словам, страшные сновидения могут быть связаны с негативными переживаниями в жизни. А некоторые кошмары вызваны физическим здоровьем человека, иногда они могут возникать в случае заболеваний щитовидной железы.Источник

Так ясно-ж зачем = они готовят нас к нашей чудесно-замечательной жизни на яву

AlexiSSG
думаешь за 30 лет на привыкли?))

AlexiSSG
да тут наяву уже такой кошмар что никакой сон его не переплюнет. :злость:

Кошмар, что я в 23:24 сижу тут, а завтра в 5:30 зазвенит будильник.

И никаких сновидений. Хулиганю

miv1971
гулять надо перед сном хоть по балкону-лоджии

mmsh. писал(а):

miv1971
гулять надо перед сном хоть по балкону-лоджии

да гуляю каждые 40-50 минут с сигаретой.

Лучше бы ученым объяснили, почему это они вдруг себя экспертами почувствовали, когда до сих пор живут в статичном, линейном мире.

Напридумывали тут, спасибо уже поели.

Хочется им - вот и снятся, они на то и кошмары.)
В общем - глубокомысленно, где-то рядом с квантами, точно, точно.)

miv1971 писал(а):

с сигаретой

Даже читать эту чушь не буду, пальцем в небо.

рюмочку коньяку перед сном и сны прекрасные.

Цитата:

Специалист нейро-логопедического центра "Выше радуги", нейропсихолог Кубат Каниметов также призвал не игнорировать ни положительные сны, ни кошмары.

Лучше бы специалист рассказал как их можно игнорировать.

aiwalev писал(а):

Лучше бы специалист рассказал как их можно игнорировать.

Это запросто и я вам расскажу - лопатой, от меня и до отбоя. Никаких кошмаров - гарантирую, и на коньяке можно сэкономить.)

Лучше бы выяснили почему.