Андреас Иопп | Мне очень нравится курить… но я бросаю! (2012) [PDF, FB2, EPUB, MOBI]
Автор: Андреас Иопп
Издательство: ЭксмоISBN: 978-5-699-57771-2
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Здоровье, Практическая психология, Психологическая консультация
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Переводчик: Мария Виноградова
Возрастное ограничение: 16+Из серии: "НеЗависимость. Жизнь без вредных привычек"
Описание:Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы совсем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда!
Скриншоты:
Все одноименные релизы в КлубеВремя раздачи: Круглосуточно (по возможности) до 3 сидеров.