Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 102 828

Антон Могучий | Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания (2018) [EPUB]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Популярная психология
Автор Сообщение
Lancelof ®
RG Releasers
Аплоадер эксклюзива
 
Стаж: 8 мес. 20 дней
Сообщений: 2178
Ratio: 113K
Поблагодарили: 277407
100%
russia.gif
Антон Могучий | Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания (2018) [EPUB]
Автор: Антон Могучий
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-111146-5
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Жанр: Психология, саморазвитие, личностный рост
Формат: EPUB
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Человек пока еще не знает, на что способен его мозг. Пришло время осознать эти возможности, использовать их на полную и постоянно расширять! Антон Могучий предлагает ряд тренировок, разработанных на основе упражнений, которые используют спецслужбы России и других стран.
Уделяя тренировкам всего 5-10 минут в день, читатель научится лучше разбираться в людях, отличать правду от иллюзий, которыми нас питают СМИ, делать правильные выводы в каждой ситуации и лучше владеть телом и сознанием. Автор детально расскажет, как быстро находить наиболее эффективные решения в стрессовой обстановке и как сделать свою жизнь безопаснее и комфортнее. Еще он научит вас лучше усваивать новую информацию, отсеивать информационный шум и концентрироваться на главном.
Вступление. Ваш мозг способен на большее! Он сильнее и умнее, чем вы думаете
Эта книга не только для будущих агентов 007!
Хотите обеспечить себе и близким безопасность и благополучие? Эта книга для вас
Хотите легко достигать своих целей и поймать удачу за хвост? Тогда эта книга и для вас тоже
Хотите жить долго, помолодеть, быть здоровым? Эта книга и для вас!
Что вы найдете в этой книге
Как работать по книге
Что в итоге изменится в вашей жизни
Глава 1. Знакомьтесь: верх совершенства – ваш мозг
Фантастика рядом!
Сверхфантастическая скорость: миллиарды сигналов в секунду – это еще не предел для мозга
Почему все люди разные? Все дело – в нейропластичности
Мозг создан для того, чтобы учиться
О том, как устроен мозг: триединое целое
Глава 2. Ситуационная осведомленность. видеть, слышать, замечать!
Заметить слежку, предупредить угрозу. Вы это можете?
О необходимости фокусировки и расфокусировки внимания
Тренировка наблюдательности
Тренировка сосредоточенности – упражнения на фокусировку внимания
Упражнения на расфокусировку внимания
Тренировка быстрого перехода от фокусированного к расфокусированному вниманию
Глава 3. Сообразительность и находчивость. не упустить шансы!
Секрет успеха: нужные слова и решения в нужное время
Тренировка сообразительности
Ответы
Тренировка находчивости
Ответы
Тренировка скорости мышления
Ответ
Глава 4. Аналитический ум. усвоить информацию, не ошибиться в выводах!
А вы умеете работать с информацией?
Три типа сигналов, с которыми мы чаще всего имеем дело
Мыслить аналитически – значит, взять контроль над своей жизнью
Тренировка пространственного интеллекта
Ответ
Тренировка математического интеллекта
Ответы
Тренировка вербального интеллекта
Ответы
Упражнения для развития аналитического мышления
Глава 5. Гибкое мышление. мыслить творчески, делать то, что можете только вы!
Чем хороши и чем плохи шаблоны
Творческие люди – кто они? Это мы все!
Воображение открывает дорогу мечте
В жизни нет тупиков, если вы мыслите нестандартно
Тренировка воображения
Тренировка гибкости ума
Упражнения на нестандартное мышление
Тренировка способности находить новые идеи
Глава 6. Память. надежно запоминать, быстро вспоминать
Дайте мозгу команду – и он вспомнит всё
Как надежно запомнить все, что угодно
Упражнения на запоминание чисел
Упражнения на запоминание слов и текстов
Упражнения на запоминание изображений
Упражнения на запоминание смешанной информации
Глава 7. Забота о мозге. всегда быть в наилучшей форме!
Почему важно ухаживать за мозгом
Питание для мозга
Глюкоза
Аминокислоты
Витамины
Ненасыщенные жиры
Что полезно и что вредно для мозга
«Скорая помощь» мозгу: быстро, вкусно и полезно
Не забывайте о воде
Полезные советы
Гимнастика для мозга
Упражнения для улучшения памяти и способности к сосредоточению
Упражнения для улучшения мыслительных способностей
Упражнения для снятия усталости и восстановления умственной работоспособности
Дыхательные упражнения
Сон и отдых для мозга
Рекомендации для улучшения сна
Упражнения для хорошего сна
Если все равно не заснуть
Профилактика стресса и укрепление нервной системы
Безопасные способы разрядки стресса
Как предотвратить стресс
Как правильно переключить внимание
Советы на каждый день для пользы вашего мозга
Скриншоты:


Время раздачи: с 9:00 до 00:00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Moguchiy. Trenazher dlya mozga.epub.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
5,79 KB
Free Leech
Примагнититься
 Зарегистрирован:   13 Мар 2020 20:15:06
 Размер:   4,33 MB  (
 Рейтинг:   4,9 (Голосов: 48)
 Поблагодарили:   327
 Проверка:   Оформление проверено модератором 13 Мар 2020 23:01:01
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
mnimm
Стаж: 6 лет 5 мес.
Сообщений: 159
Ratio: 0,697
0%
Че как книга ? Норм ? Реально стать Джеймс Бондом с ней?
rovad
Стаж: 11 лет
Сообщений: 79
Ratio: 3,462
44.32%
mnimm писал(а): Перейти к сообщению
Че как книга ? Норм ? Реально стать Джеймс Бондом с ней?


про Бонда не уверен, а Чепигой или Мишкиным - легко
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Популярная психология Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1