Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 102 858

Алена Тихонова | Суперйога Марафон (2017) WEBRip [H.264]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
samlite1 ®
Стаж: 28 дней
Сообщений: 1
Ratio: 6,945
Поблагодарили: 138
0%
Алена Тихонова | Суперйога Марафон (2017) WEBRip [H.264]
Автор (режиссер): Алена Тихонова
Производство: Россия
Жанр: Йога

Описание:
Курс «Суперйога» — это начальная точка знакомства с йогой. Новичкам будет интересно открыть себя в новом полезном занятии. А те, кто уже занимался или занимается йогой, откроют ее заново под наставничеством одного из лучших преподавателей йоги в России.

В программе делается упор на развитие трех основных параметров тела: силы, гибкости и правильного дыхания. А также плавное погружение в йогу. В основе программы лежит принцип «от простого к сложному», поэтому вхождение в практику будет комфортным для каждого.

Продолжительность: 10:24:18
Качество видео: WEBRip

Видео: AVC/H.264, 640×360, ~343 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 128 Kbps
Модуль 1
«Основы практики»

Результат — вы научитесь заниматься самостоятельно. Освоите базовую последовательность йоги, которую сможете делать в любое время практически везде. И научитесь получать от практики не только пользу, но и удовольствие.

Модуль 2
«Регулярная практика»

Результат — здесь мы получаем уникальный навык и формируем привычку заниматься йогой регулярно. Учимся находить время, справляться с отговорками и самосаботажем. Таким образом, мы автоматически повышаем ежедневную физичускую активность и решаем основную проблему городских жителей — гиподинамию.
Скриншоты:


Время раздачи: с 02:00 до 11:00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_superyoga.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
22,6 KB
Free Leech
Примагнититься
 Зарегистрирован:   16 Мар 2020 04:48:14
 Размер:   2,12 GB  (
 Рейтинг:   4,9 (Голосов: 30)
 Поблагодарили:   138
 Проверка:   Оформление проверено модератором 18 Мар 2020 04:03:02
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
SanyaSar1978
Стаж: 9 лет 10 мес.
Сообщений: 47
Ratio: 4,767
4.4%
Откуда: Саратов
russia.gif
640???
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1