Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 101 975

Рене Макгрегор | Когда здоровое питание вредит: Орторексия (2018) [PDF, FB2, EPUB, MOBI]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Научная и техническая литература -> Медицина
Автор Сообщение
master-13 ®
Новогодний эрудит Реставратор
Стаж: 10 лет 10 мес.
Сообщений: 777
Ratio: 582,768
Поблагодарили: 44728
100%
Откуда: из пролетариев
ussr.gif
Рене Макгрегор | Когда здоровое питание вредит: Орторексия (2018) [PDF, FB2, EPUB, MOBI]
Автор: Рене Макгрегор
Издательство: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-9614-5062-0
Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Перевод: Татьяна Камышникова
Возрастное ограничение: 12+

Описание:
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов – об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьёзное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нём у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьёзным проблемам со здоровьем – физическим и психическим. Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже «помогли» стать орторексиками тысячам людей.

Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя её рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.
Скриншоты:


Время раздачи: Круглосуточно (по возможности) до 3 сидеров.
[NNMClub.to]_[NNM-Club]_Kogda zdorovoe pitanie vredit.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
2,05 KB
Free Leech
Примагнититься
 Зарегистрирован:   20 Мар 2020 22:45:00
 Размер:   4,95 MB  (
 Рейтинг:   4,8 (Голосов: 29)
 Поблагодарили:   146
 Проверка:   Оформление проверено модератором 20 Мар 2020 23:43:34
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Научная и техническая литература -> Медицина Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1