Франческо Чирилло | Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией (2020) [FB2]
Автор: Франческо ЧириллоИздательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-106043-5
Жанр: Самосовершенствование, Личная эффективность
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете, – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по Помидору».
Используя кухонный таймер в форме помидора (по-итальянски «помодоро»), Сирилло разделил время, потраченное на работу над проектом, на 25-минутные интервалы с 5-минутными перерывами между ними, для повышения эффективности работы.
Скриншоты:
Время раздачи: с 09:00 до 23:30 (до появления первых 3-5 скачавших) 
(Голосов: 
