Шахида Араби | Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов (2021) [FB2]

Автор: Шахида Араби
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
ISBN: 978-5-00169-672-8
Серия: МИФ Саморазвитие
Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Психолог и писательница Шахида Араби много лет исследует тему психологического насилия и подробно объясняет, кто такие манипуляторы и что делать, если они оказались в вашем окружении. С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.
Для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не позволять манипулировать собой.

На русском языке публикуется впервые.

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (минимум до появления первых 3-5 скачавших)

Благодарю!
В наше время - полезная информация.

Шахида Араби :шок:

Подкину неприятного мнения: Раз вы притягиваете таких в свою жизнь значит это поведения и качества есть в вас , вы это игнорируете их , следовательно, вам нужны эти люди, что не вести как те то написаны в книге.

kirillGh писал(а):

Подкину неприятного мнения: Раз вы притягиваете таких в свою жизнь значит это поведения и качества есть в вас , вы это игнорируете их , следовательно, вам нужны эти люди, что не вести как те то написаны в книге.

Распространенное заблуждение. Из разряда - если вы критикуете, значит в вас этот недостаток. Не нравится, покажи как лучше. Распространено в сектах, внушается гуру-психологами, упрощает манипулирование. Зомбированные не могут и видеть таие публикации, это их угнетает.

Даже если вы не хотите сражаться, придет тот кто заставит вас сражаться. Не хотите, сколько хотите. Мы придем и заставим тебя страдать. Или беги отсюда. Вопросы остались? Цензура

Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов: перестаньте с ними общаться! Если нет возможности перестать общаться, перестаньте воспринимать их манипуляции на свой счёт. Это всё, расходимся

Цитата:

газлайтеров

Это подрывателей пуканов так по-модному кличут?

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:

ambivalentic писал(а):

Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов: перестаньте с ними общаться! Если нет возможности перестать общаться, перестаньте воспринимать их манипуляции на свой счёт. Это всё, расходимся

В Гарри Поттере на примере боггарта хорошо показано, как с такими существами бороться. Достаточно воспринимать их как посмешище.

shalagram писал(а):

kirillGh писал(а):

Подкину неприятного мнения: Раз вы притягиваете таких в свою жизнь значит это поведения и качества есть в вас , вы это игнорируете их , следовательно, вам нужны эти люди, что не вести как те то написаны в книге.

Распространенное заблуждение. Из разряда - если вы критикуете, значит в вас этот недостаток. Не нравится, покажи как лучше. Распространено в сектах, внушается гуру-психологами, упрощает манипулирование. Зомбированные не могут и видеть таие публикации, это их угнетает.

Даже если вы не хотите сражаться, придет тот кто заставит вас сражаться. Не хотите, сколько хотите. Мы придем и заставим тебя страдать. Или беги отсюда. Вопросы остались? Цензура

Как бы из " тени" личности идет что ы запрещаете себе и не позволяете себе то и раздажет а там и проекции на окружающих и приписывание им данных ролей , но есть и отбитые не вменяемые люди тоже.

C развитием техники души человеческие стали хуже