Йен Абернети | 55 эффективных захватов реального боя [2007] [PDF]

Автор: Йен Абернети
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК
Жанр: Боевые искусства
Формат: PDF
Качество: Необработанный скан
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Книга для профессионалов и любителей боевых единоборств, спортсменов-борцов, а также для тех, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному противнику.

Скриншоты:

Время раздачи: Ночь. До 5 раздающих...Реставрация графики САМ0РЕ3