Йога на каждый день
Год выпуска: 2008
Страна: Россия
Вид спорта: Йога
Инструктор: Татьяна Игнатьева
Продолжительность: 00:25:51
Комментарий: Оригинал (русский)
Описание:
Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано.
В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к здоровью физическому и духовному. Автор долго оттачивала свои знания и умения, победила с помощью йоги серьезный недуг, совершенствовала свою методику в Индии. Несложные упражнения, вобравшие в себя вековую мудрость Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. По методике Татьяны Игнатьевой заниматься действительно легко и просто! Тем более что в ваших руках прекрасный видеокурс по йоге. Займитесь собой! Научитесь управлять собственным телом — и откройте в себе новые резервы здоровья, молодости и энергии!
За рип благодарю пользователя Воnd
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Xvid 704x512 25.00fps 1796 Кбит/с
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 192kbps
Скриншоты:
Время раздачи: 24/7
