Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 045

А.Н. Кожуркин | Теория и методика подтягиваний на перекладине (часть 2) [2009] [PDF]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Спорт, Фитнес, Боевые искусства
Автор Сообщение
Колыч ®
Uploader 1000+
 
Стаж: 16 лет 2 мес.
Сообщений: 7802
Ratio: 2790.251
Поблагодарили: 584710
100%
А.Н. Кожуркин | Теория и методика подтягиваний на перекладине (часть 2) [2009] [PDF]
Автор: А.Н. Кожуркин
Название: Теория и методика подтягиваний на перекладине (часть 2)
Год: 2009
Отрасль (жанр): Спорт
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Страниц: 60

Описание:
Когда менялись правила соревнований по подтягиванию, изменялись и требования к силовым способностям спортсменов, иногда случалось так, что фаворитами становились недавние аутсайдеры. Ломались ставшие уже привычными тренировочные системы, рушились «железные» методики, проверенные алгоритмы подготовки переставали работать. Многим приходилось начинать всё сначала. Так было, так есть и так будет до тех пор, пока не встретятся вместе научные знания из теории спорта и проверенный временем практический опыт спортсменов и тренеров. А вот когда это всё-таки произойдёт, подтянуться 50 раз за 4 минуты будет не сложнее, чем выпить стакан воды. И тогда снова изменятся правила...

Теория и методика подтягиваний на перекладине (часть 1)
Теория и методика подтягиваний на перекладине (часть 3)

Спасибо за !Время раздачи: Ночь. До 5 раздающих...
[NNM-Club.ru]_perekladina 2.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   14 Дек 2010 19:22:49
 Размер:   4.91 MB  (
 Рейтинг:   4.8 (Голосов: 68)
 Поблагодарили:   321
 Проверка:   Оформление проверено модератором 15 Дек 2010 13:15:38
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
suddiez
Стаж: 15 лет
Сообщений: 701
Ratio: 4.183
Раздал: 4.224 TB
Поблагодарили: 1222
100%
Откуда: Saint-Pet​ersburg​
russia.gif
Спасибо (часть 2).
:)
Колыч ®
Uploader 1000+
 
Стаж: 16 лет 2 мес.
Сообщений: 7802
Ratio: 2790.251
Поблагодарили: 584710
100%
=)
maximS.
Стаж: 13 лет 6 мес.
Сообщений: 169
Ratio: 10.898
100%
Откуда: Москва
Благодарю за материал. Хотелось бы узнать про "ноги".
dextrous2010
Стаж: 13 лет 8 мес.
Сообщений: 70
Ratio: 15.186
Поблагодарили: 2
100%
ukraine.gif
хорошая штука..)
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Спорт, Фитнес, Боевые искусства Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1