Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 020

Рената Шумайер | Офисная йога [2009] [PDF]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Спорт, Фитнес, Боевые искусства
Автор Сообщение
Gerange ®
 
Стаж: 13 лет 4 мес.
Сообщений: 1439
Ratio: 82.674
Поблагодарили: 128663
Рената Шумайер | Офисная йога [2009] [PDF]
Автор: Рената Шумайер
Название: Офисная йога
Год: 2009
Издательство: "Феникс" (Ростов-на-Дону)
Отрасль (жанр): Йога, Фитнес
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок

Описание:
Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следует избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый!
Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в течение всего дня и забудете об усталости, мышечных и позвоночных болях.
В книге также представлена информация по правильному расположению рабочего места и освещения.

Результаты приятно порадуют вас, и вы будете готовы к покорению новых вершин карьерной лестницы.

Скриншоты:


Время раздачи: с 14:00 до 23:00
[NNM-Club.ru]_Ofisnaya yoga.pdf.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   09 Июн 2011 19:45:34
 Размер:   9.53 MB  (
 Рейтинг:   4.7 (Голосов: 26)
 Поблагодарили:   123
 Проверка:   Оформление проверено модератором 10 Июн 2011 07:31:23
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное (категория книг) -> Спорт, Фитнес, Боевые искусства Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1