Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 366

Боксерский клуб Б.Синицына | 12 уроков бокса с Борисом Синицыным [2010]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Здоровье и Спорт (видеокурсы)
Автор Сообщение
tandes ®
Стаж: 14 лет 7 мес.
Сообщений: 190
Ratio: 32.256
Поблагодарили: 11791
100%
Откуда: сдача у попа. Днепр
ukraine.gif
Боксерский клуб Б.Синицына | 12 уроков бокса с Борисом Синицыным [2010] TVRip
Автор: Боксерский клуб Б.Синицына
Название: 12 уроков бокса с Борисом Синицыным
Год выпуска: 2010
Жанр: видеоуроки
Язык: русский
Качество видео: TVRip

Состав видео:
Экипировка боксера (Введение)
1. Разминка
2 Боевая стойка
3 Упражнения на передвижения
4. Защита
5. Техника удара
6. 2х-3х ударные комбинации
7. «Бой с тенью»
8. Работа с партнером
9. Работа на лапах
10. Работа со снарядом
11. Упражнение на передвижение с партнером
12. Увеличение силы и скорости удара

Продолжительность: (общая): 01:25:31
Видеокодек: Flash Video (VP6)
Битрейт видео: ~462 Кбит/сек
Размер кадра: 640x480
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128 Кбит/сек; 2 ch
Общее
Формат : Flash Video
Размер файла : 27,8 Мбайт
Продолжительность : 8 м. 25 с.
Общий поток : 462 Кбит/сек
Дата пометки : UTC 2010-03-25 01:19:19
Пометившая программа : inlet media FLVTool2 v1.0.6 - http://www.inlet-media.de/flvtool2

Видео
Формат : VP6
Идентификатор кодека : 4
Продолжительность : 8 м. 25 с.
Битрейт : 326 - 478 Кбит/сек
Ширина : 640 пикселей
Высота : 480 пикселей
Соотношение сторон : 4:3
Режим частоты кадров : Постоянный
Частота кадров : 24,000 кадра/сек
Битовая глубина : 8 бит
Бит/(Пиксели*Кадры) : 0.044

Аудио
Формат : MPEG Audio
Версия формата : Version 1
Профиль формата : Layer 3
Режим : Joint stereo
Расширение режима : MS Stereo
Идентификатор кодека : 2
Идентификатор кодека/Подсказка : MP3
Вид битрейта : Постоянный
Битрейт : 128 Кбит/сек
Каналы : 2 канала
Частота : 44,1 КГц
Метод сжатия : С потерями
Библиотека кодирования : LAME3.96.1
Описание:
Хорошее обучающее видео по технике бокса для начинающих. Объяснены многие тонкости. Показаны хорошие упражнения, большинство из которых выполняются в спортивных школах и секциях по боксу.
Здравствуйте!

Я, Борис Синицин, мастер спорта международного класса, приглашаю вас на персональные тренировки по боксу в один из лучших спортивных клубов Москвы.
Занятия боксом могут посещать все желающие: мужчины и женщины, школьники и студенты, взрослые и дети. Вы можете тренироваться для поддержания формы, для удовольствия и, конечно, для олимпийских побед!!!
В нашей школе бокса, где я и другие высокопрофессиональные тренеры проводим групповые и персональные тренировки, созданы все условия для занятий боксом.
Персональные тренировки, а также занятия в мини-группах по 2-4 человека проводятся ежедневно. К каждому спортсмену подбирается индивидуальный подход в зависимости от его физической и технической подготовки.

Мы создали боксерский клуб. Почему клуб? А вот посмотрите, как определяет понятие «клуб» Большая советская энциклопедия: « Клуб - (английское club), общественная организация, добровольно объединяющая группы людей в целях общения, связанного с политическими, научными, художественными, СПОРТИВНЫМИ и др. интересами…». Именно так: мы хотим, чтобы наша школа бокса, или как их еще называют секция бокса, стала ядром организации, объединяющей людей, по-настоящему увлеченных боксом.

У истоков создания нашего клуба стоят большие мастера, которые уже дошли до самых больших вершин в боксе и как спортсмены, и как тренеры. Клуб располагается на базе новейшего спортивного комплекса премиум-класса «Новая лига» по адресу Сущевский вал, 56 и оснащен всем необходимым для качественной тренировочной работы со всеми категориями спортсменов от начинающих до участников турниров любого уровня.

Главное, к чему мы будем стремиться – это атмосфера доброжелательности, взаимопонимания и дружеского участия между всеми членами нашего боксерского клуба. Приглашаем всех желающих. Добро пожаловать!
Синицин Борис Владимирович
Мастер спорта международного класса по боксу.
Интерконтинентальный Чемпион Мира по версии IBF среди профессионалов (1994 г.).
Лучший боксёр года по версии IBF (1994 г.).
Чемпион Мира по версии IBC среди профессионалов (2000 г.).
Семикратный Чемпион Европы среди профессионалов (2000-2005 г.).
Чемпион России среди профессионалов (1994 г.).

Скриншоты:

Время раздачи: по возможности круглосуточно
[NNM-Club.ru]_uroki_boksa.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   15 Окт 2011 13:25:21
 Размер:   404 MB  (
 Рейтинг:   4.7 (Голосов: 55)
 Поблагодарили:   218
 Проверка:   Оформление проверено модератором 17 Окт 2011 15:45:17
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
bo-sv
Стаж: 14 лет 5 мес.
Сообщений: 180
Ratio: 12.263
Раздал: 3.2 TB
Поблагодарили: 572
100%
Откуда: Винница
ukraine.gif
Ох уже эти аматоры, хватит фото одного чтобы понять каков боксер...
beaves79
 
Стаж: 14 лет 5 мес.
Сообщений: 478
Ratio: 1.118
48.6%
Откуда: Тюмень
russia.gif
Встреть такого в тёмном переулке
Shandrigon
Стаж: 12 лет 2 мес.
Сообщений: 6
Ratio: 3.813
100%
bo-sv писал(а): Перейти к сообщению
Ох уже эти аматоры, хватит фото одного чтобы понять каков боксер...
Не знаешь - не болтай.
AlekseyFedaev
Стаж: 12 лет 11 мес.
Сообщений: 19
Ratio: 0.498
61.9%
Shandrigon Не обращайте внимания.
Это напускная важность людей, в боксе ничего не понимающих :)
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Здоровье и Спорт (видеокурсы) Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1