Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 158

Журнал | Домовичок №1 Здороье на блюде [2011] [PDF]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Архив торрентов -> Архив Книг и обучающих материалов
Автор Сообщение
SDSF ®
Стаж: 14 лет 2 мес.
Сообщений: 139
Ratio: 86.774
Раздал: 27.49 TB
Поблагодарили: 7915
100%
Откуда: Н.Новгород
russia.gif
Журнал | Домовичок №1 Здоровье на блюде [2011] [PDF]
Название: Домовичок №1 Здороье на блюде
Год: 2011
Издательство: ООО "КИР ПРЕСС"
Отрасль (жанр): Кулинария, здоровье
Формат: PDF
Качество: Хороший скан

Описание:
Возможно, вы уже что-то слышали о системе подсчета килокалорий, которая сейчас очень популярна во всем мире. А может, вы впервые сталкиваетесь с этой модной методикой. В любом случае вам потребуется более подробная информация о ней.
Вы знаете, что пища для нас служит не только удовольствием, она еще предназначена поставлять энергию в наш организм. Энергия нужна телу на все движения и на процессы жизнедеятельности.
Чем больше мы едим, тем больше калорий запасаются в жировых клетках. И мы стремительно полнеем.
Решить эту проблему можно только двумя путями: либо питаться на меньшее количество килокалорий, либо стараться их побольше расходовать. Серьезный расход энергии вам могут обеспечить только интенсивные занятия спортом, желательно не менее 3-4 раз в неделю хотя бы по 45 минут. А в остальные дни все равно придется следить за калорийностью пищи.

Скриншоты:


Время раздачи: С 10:00 до 23:00 (по возможности)
[NNM-Club.ru]_Domovichok.1.2012.pdf.torrent
 Торрент: Золотая раздача  Зарегистрирован
 
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
10 KB

Примагнититься
 Зарегистрирован:   28 Мар 2012 14:56:46
 Размер:   31.5 MB  (
 Рейтинг:   4.5 (Голосов: 12)
 Поблагодарили:   66
 Проверка:   Оформление проверено модератором 28 Мар 2012 15:00:12
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  

_________________
Да не оскудеет рука дающего...
SDSF ®
Стаж: 14 лет 2 мес.
Сообщений: 139
Ratio: 86.774
Раздал: 27.49 TB
Поблагодарили: 7915
100%
Откуда: Н.Новгород
russia.gif
Глубоко извиняюсь за неточность в обозначении имени файла.
Вместо (...2012...) должно быть (...2011...). Впреть буду внимательнее.
Спасибо за понимание.

_________________
Да не оскудеет рука дающего...
Топик был перенесен из форума Домоводство в форум Архив Книг и обучающих материалов

Причина переноса: раздающего не было больше месяца
Ben 4
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Архив торрентов -> Архив Книг и обучающих материалов Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1