Что мне поставить лучше на мой комп?

Помогите нубу!Что мне поставить лучше на мой комп? Windows xp 64 bit или Windows 7 максимальную 64bit?
Вот мой комп:
Системная плата:
Тип ЦП DualCore Intel Pentium E5300, 2600 MHz (13 x 200)
Системная плата Asus P5KPL-AM IN/ROEM/SI
Чипсет системной платы Intel Bearlake G31
Системная память 4048 Мб (DDR2-800 DDR2 SDRAM)
DIMM1: Kingston 4 Гб DDR2-800 DDR2 SDRAM (6-6-6-18 @ 400 МГц) (5-5-5-15 @ 333 МГц) (4-4-4-12 @ 266 МГц)
Тип BIOS AMI (05/31/10)
Коммуникационный порт Последовательный порт (COM1)

Отображение:
Видеоадаптер NVIDIA GeForce 9600 GT (512 Мб)
3D-акселератор nVIDIA GeForce 9600 GT
Монитор Acer V193 [19" LCD] (LBZ080424211)

Мультимедиа:
Звуковой адаптер VIA VT1705 @ Intel 82801GB ICH7 - High Definition Audio Controller [A-1]

Хранение данных:
Контроллер IDE Intel(R) 82801G (ICH7 Family) Ultra ATA Storage Controllers - 27DF
Контроллер IDE Intel(R) 82801GB/GR/GH (ICH7 Family) Serial ATA Storage Controller - 27C0
Контроллер хранения данных A33MXG6D IDE Controller
Дисковый накопитель Generic USB MS Reader USB Device
Дисковый накопитель Generic USB SD Reader USB Device
Дисковый накопитель Generic USB SM Reader USB Device
Дисковый накопитель WDC WD5000AADS-00S9B0 (465 Гб, IDE)
Дисковый накопитель Generic USB CF Reader USB Device
Оптический накопитель EFKP 49YB8DUN4H6 SCSI CdRom Device
SMART-статус жёстких дисков OK

Если можно то поподробней чем хуже чем лучше.Больше предпочтение отдаю xp потому что она "кушает" поменьше ресурсов компа.Так как мне быть?

хоть железо и не первой свежести, я всё же голосую за Windows 7.
рано или поздно от XP всё равно придётся отказаться, так почему бы не сделать это сейчас.
сам долго оттягивал этот процесс и недолюбливал семёрку, но после очередного апгрейда понял, что XP не использует моё железо в полной мере...
Вообще, сложно конечно советовать что-то не зная досконально специфики использования компьютера...

Sol. а можно поподробней "что XP не использует моё железо в полной мере..."

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:

Direct X 11 моя видюха неподерживает а какой смысл тогда мне переходить на семёрку если она больще ест ресурсов компа чем xp. Обьясните умные люди

Вообще, я именно МОЁ железо имел в виду Ставить XP на SSD жесткий диск в сочетании с относительно новой материнкой и процессором не круто.
В вашем случае XP конечно будет работать чуть быстрее чем Windows 7.
С активацией нет таких заморочек как с семёркой.
В остальном Windows 7 всё же предпочтительнее, даже новые версии браузеров оптимизируют именно под Win 7...

Видите ли, Windows 7 это не только DirectX как вы наверное догадываетесь

Win7x64
Windows 7 Professional + Home Premium [x64][Multi-Boot] v3.4 [RUS]
http://www.nnmclub.to/forum/viewtopic.php?t=156121

Sol. я понял что ты имеешь виду своё железо Просто я хоте узнать что ты имеешь виду под " не использует моё железо в полной мере"И да "С активацией нет таких заморочек как с семёркой" сейчас вообще нет проблем с активацией на любую ОС. Я просто хотел получить ответ что лучше XP SP2 64 bit или windows 7 64 bit на моё железо и почему(подробней)

XP, например не умеет использовать TRIM, у XP сложности с установкой в режиме AHCI.
В XP требуется "advanced format" жесткого диска WD (у меня как раз такой)
Мне хватило уже этого...
И потом, повторюсь, ставить ОС поддержка которой почти прекратилась да ещё и на довольно новое железо как-то неразумно. Также мне показалось, что семёрка работает плавнее и более корректно оперирует с большими объёмами оперативной памяти. Ещё сразу что я заметил после установки семёрки что звук моей звуковухи (у меня Asus Xonar DS) стал "сочнее" чтоли...
Насчёт отсутствия проблем с активацией семёрки - не соглашусь. Всё таки все эти загрузчики или возня со slic то ещё занятие. У XP же прокатывает до сих пор валидный ключ и лишняя строчка в hosts, чтобы она чувствовала себя абсолютно лицензионной. При этом не патчатся никакие системные файлы и ничего не подменяется...

Если для работы то 7ку 64бит если и для игр то хр 64бит.11 директ твоя в.карта не тянет она под 10тый. Я на гефорс 9800 гт 1гб,дуал кор е5400 и два гиги оперативы играю целую кучу игр на вин хр на максах графы. Но главное что оперативы у тебя 4гб можешь ставить вин7 если хочеш ассассинс 3 поиграть или просто на директ 10 любую игру.