Ю.В. Татура | Сон: Тонкости, хитрости и секреты [2006] [MP3]

Ваше здоровье:
Болезни запускаются из за стыдливости пациетов перед доктором.
Лекция доктора Уоллока «Умершие доктора не лгут».
Повышение человеческих способностей.
Стрессы не проходят даром.
Как выбрать психотерапевта.
Синдром хронической усталости.
Вопросы и ответы.
ДТП.
Здоровье, хорошее физическое и умственное развитие, рост, крепкий сон детей.
Как бороться с разыгравшимся основным инстинктом братьев наших меньших.
Тонкости сна:
Снотворное не излечивает истинной причины бессонницы.
Недостаток солнечного света – причина старческой бессонницы.
Хороший сон.
Бессонница – привилегия людей с интеллектом.
В чем причина бессонницы?
Гормональная бессонница в вопросах и ответах.
Бессоннице все возрасты покорны.
Рецепты.
Советы.
Все великие дела совершаются.
на свежую голову.
В каком случае следует обращаться к врачу.
Недосыпание опасно.
Новое о сне и бессоннице.
Бессонница – это не смертельно.
Секреты.
Бессонница.
Советы для сна.
Где мы любим спать?
Время для сна.
Смертельная бессонница.
Секс и телевидение – лучшее снотворное.
Пятая часть всех людей в мире.
страдает от бессонниц.
Как перестать тревожиться из за бессонницы.
Затяжной прыжок в бездну ночи.
С горем переспать – горя не видать.
Фитосборы.
Если у Вас есть проблема.
Лекарством от бессонницы могут быть секс и бананы.
Правила безопасного приема снотворных.
Ваши «завихрения» от бессонницы.
Лекарства.
Слово о бессоннице.
Вылечим бессонницу в спортзале.
Диагностика.
Лечение.
Физиологическое значение сна.
Гиперсомния.
Потребность во сне и его продолжительность.
Рекомендации по назначению снотворных.
Принципы фармакотерапии.
Хороший сон.
Стадии сна.
Рейтинг популярности снотворных.
Советы по приготовлению ко сну.
Нарушения сна.
Безрецептурные средства.
Лекарство от меланхолии.
Почему мы спим?
Факты о проблемах нарушения сна.
Современный подход к диагностике и лечению расстройств сна.
Приложения:
Поддержание сна.
Использованные материалы.