Роберт Илинскас | Тайский массаж. Базовый курс [2008] [H.264] DVDRip

Автор (режиссер): Роберт Илинскас
Название: Тайский массаж. Базовый курс
Год выпуска: 2008
Жанр: Национальные техники массажа
Качество видео: DVDRip
Продолжительность: 00:57:17
Видеокодек: MPEG-4 AVC/H.264
Битрейт видео: ~900 Kbit/s, 25,000 fps
Размер кадра: 720x576@768x576
Аудиокодек: AAC
Битрейт аудио: ~160 Kbit/s, 2 ch, 48,0 KHz

Описание:
Тайский массаж или йога-массаж существенно отличается от классического. В его основе - приемы, воздействующие не только на мышечную систему человека, но и на его энергетические зоны - биологически активные точки и меридианы. При тайском массаже прорабатывается не локальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек "отвечающих" за разные органы и системы) до макушки головы. Основной прием тайского массажа - надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента. Другое достоинство тайского массажа - большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка.

Основатель "Школы тайского массажа" Роберт Илинскас представляет базовый тренинг по тайскому йога-массажу. Все продемонстрированные в курсе приёмы легки в освоении и без труда могут быть использованы в домашних условиях.

Общее
Уникальный идентификатор: 175044704433385087299121960043499244679 (0x83B0623FE53B27D7B3D77A5220BC4C87)
Полное имя: ...\Тайский массаж. Роберт Илинскас (2008)\ilinskas-tayskiy_massage.mkv
Формат: Matroska
Размер файла: 432 Мбайт
Продолжительность: 57 м.
Общий поток: 1054 Кбит/сек
Дата кодирования: UTC 2010-02-22 21:41:31
Программа кодирования: mkvmerge v5.9.0 ('On The Loose') built on Dec 9 2012 15:37:01
Библиотека кодирования: libebml v1.3.0 + libmatroska v1.4.0

Видео
Идентификатор: 1
Формат: AVC
Формат/Информация: Advanced Video Codec
Профиль формата: Main@L3.0
Параметр CABAC формата: Да
Параметр ReFrames формата: 4 кадра
Параметры GOP формата: M=1, N=2
Режим смешивания: Header stripping
Идентификатор кодека: V_MPEG4/ISO/AVC
Продолжительность: 57 м.
Номинальный битрейт: 900 Кбит/сек
Ширина: 720 пикс.
Высота: 576 пикс.
Соотношение сторон: 4:3
Частота кадров: 25,000 кадр/сек
Стандарт вещания: PAL
Цветовое пространство: YUV
Подвыборка цветности: 4:2:0
Битовая глубина: 8 бит
Тип развёртки: Прогрессивная
Бит/(Пиксели*Кадры): 0.087
Заголовок: Роберт Илинскас - Базовый видеокурс "Тайский массаж" (2008)
Библиотека кодирования: x264 core 120
Настройки программы: cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=250 / keyint_min=25 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=abr / mbtree=1 / bitrate=900 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=3 / qpmax=69 / qpstep=4 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Язык: Russian
Основные цвета: BT.601-6 525, BT.1358 525, BT.1700 NTSC, SMPTE 170M
Характеристики трансфера: BT.709-5, BT.1361
Коэффициенты матрицы: BT.601-6 525, BT.1358 525, BT.1700 NTSC, SMPTE 170M

Аудио
Идентификатор: 2
Формат: AAC
Формат/Информация: Advanced Audio Codec
Профиль формата: LC
Идентификатор кодека: A_AAC
Продолжительность: 57 м.
Каналы: 2 канала
Расположение каналов: Front: L R
Частота: 48,0 КГц
Метод сжатия: С потерями
Заголовок: AAC, ~160 Кбит/сек, 48,0 КГц, Стерео
Язык: Russian

Меню
00:00:00.000: :Вступление
00:04:48.940: :Самомассаж
00:14:47.370: :Массаж передней части тела
00:35:03.770: :Массаж задней части тела
00:52:29.010: :Массаж боковой части тела
00:56:21.050: :Финальные титры

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 - круглосуточно