Нейл Фьоре | Легкий способ перестать откладывать дела на потом (2013) [PDF, ePub, FB2]
Автор: Нейл Фьоре
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-573-6
Отрасль (жанр): психология
Формат: PDF, ePub, FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Без иллюстраций
Описание:Откладывание дел на потом – зачастую не свидетельство лени, а симптом потери мотивации. Вот уже тридцать лет автор, известный психолог Нейл Фьоре, успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию: перестать себя корить за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. А чтобы реализовать стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в этой книге. Если вы стремитесь повысить свою эффективность, избавившись от привычки откладывать дела, это ваша книга.
Скриншоты:
Время раздачи: 02.00х18.00 мск. до 5 скачавших
(Голосов: 
