Денис Борисов | Тушку на просушку (2011) [PDF]

Автор: Денис Борисов
Издательство: «БХВ-Петербург»
Отрасль (жанр): Спорт, Бодибилдинг
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Иллюстрации: Цветные и черно-белые

Описание:
В книге автор предлагает пошаговый алгоритм для похудения или, как это называют профессионалы, для сушки! Следуя его примеру вы сделаете свое тело более поджарым, атлетичным и сексуальным.
В пособии рассмотрены варианты действий для мужчин и для женщин для получения разумного и адекватного результата. Описаны способы фармподдержки для ускорения результата.

Скриншоты:

Время раздачи: По возможности. До первых 5 сидов.

В описании все фразы в верхнем регистре переделайте в нижнем
Перед Скриншоты: - пустая строка
В описании пустые строки уберите

fast_hand
Исправил

есть тут Денис Борисов | Антология обучающих курсов (2012-2013) [PDF, HTML, MP4]
правда формат HTML

DEMIGOD124 писал(а):

правда формат HTML

ключевая фраза

Ооочень полезный материал! И главное в удобном формате

Спасибо!

Спасибо

Выложите пожалуйста новый курс "Суровый жиросжигатель".

Большое спасибо

Спасибо. Схема рабочая. Хотя понятно, что она рабочая, можно что-то подобное и самому сделать, если понимать теорию. Удобно, что схема очень чёткая и пошаговая. Просто сделайте, больше ничего не требуется.

Очень благодарен Денису Борисову инфа годная просто удивительно, я из 96кг сжег жир до 82, просто небо и земля, купил этот курс у него потом в знак благодарности! Инфа просто божественная.

!	Примечание от WASO: