Аллен Карр | Легкий способ бросить курить (2008) [MP3]

Аллен Карр | Легкий способ бросить курить (2008) [MP3]

---

Автор: Аллен Карр
Жанр: Психология, здоровье
Читает: Александр Курицын
Продолжительность (время звучания): 05:50:56
Формат (аудиокодек): MP3
Битрейт аудио: 256 kb/s
Издательство: Добрая книга

Описание:
Если Вы или Ваши знакомые хотят бросить курить, Вам стоит послушать эту книгу. У этой аудиокниги есть сотни достоинств перед другими пособиями. Главное достоинство - она действительно действует и помогает избавиться от этой вредной привычки в большинстве случаев. Очень простой способ раз и навсегда покончить с этой дурацкой привычкой.

Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.
Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.
Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.
Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.
Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.
Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.
Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.

Аллен Карр на NNM-CLUB

Время раздачи: 9.00 - 23.00 (по мере возможности...)

Если хотите бросить, слушайте!

Книга хороша для начального рывка-когда решил типа всё,вот тут то она поможет промыть мозги и понять что такое хорошо,-а что такое плохо.И действительно запчастей к человеку нет,-а последствия могут быть просто ужасные.Поэтому читать книгу(и не один раз)и не курнуть когда вечеренка- это тоже очень большая проблема.Надо иметь огромное желание и чистый разум,-а так будет всё попусту.(сам 28 лет отсмалил,жаль раньше не бросил)Удачи всем кто решился.

Курил 15 лет. Бросил легко. И без всякой этой ерунды и бредятины ! Если ты сам захочешь бросить то тебе ни какие передачи и записи не нужны! Бросил сам ! А если не хочешь бросать то и эти записи не помогут !

kot666-ss писал(а):

Курил 15 лет. Бросил легко. И без всякой этой ерунды и бредятины ! Если ты сам захочешь бросить то тебе ни какие передачи и записи не нужны! Бросил сам ! А если не хочешь бросать то и эти записи не помогут !

Вот реально хочу бросить - не получается. Один раз бросал и довольно легко. 4 месяца не курил. Второй раз бросать намного сложнее, для меня по крайней мере. Слабохарактерный наверное

WoLF2015
А когда сердце начнёт колоть и колотится и не дай вам бог чем заболеть крутым(сплюнул 3р.)-как будете все боли адские терпеть и всех родных на уши ставить??без копья на дорогостоящее лечение всех оставить-из за вашей привычки-вы об этом подумайте хорошенько прежде чем очередной раз закурить.

Читал, слушал, смотрел... чепуха всё это. Бросил сам, без всяких костылей. Общий стаж курильщика (бросал, потом снова начинал) - больше 20 лет. Не курю 4 года.

Судя по комментариям повыше, ребята сначала книжку попробовали, а уже потом поняли какие они молодцы и что сила воли у них есть. А книжка вам тогда зачем была?
Сам курил 7 лет, самостоятельно бросить не получилось. Книгу даже до конца не дочитал. Бросил курить уже на половине и не курю уже 4 года.

ade1 писал(а):

А когда сердце начнёт колоть и колотится и не дай вам бог чем заболеть крутым(сплюнул 3р.)-как будете все боли адские терпеть и всех родных на уши ставить??без копья на дорогостоящее лечение всех оставить-из за вашей привычки-вы об этом подумайте хорошенько прежде чем очередной раз закурить.

А вот это правильное высказывание!!! Мы сначала свое здоровье гробим , а потом , когда уже поздно , пытаемся восстановить!
Сам прокурил 15 лет и пол года назад бросил , теперь точно не начну , а бросил с помощью табекса , сам не смог

реально помогает. эта книга, по сути, набор мотиваторов в пользу отказа от табака

AlexyAV писал(а):

А книжка вам тогда зачем была?

После прочтения книги курил ещё почти 3 года. Многие мои знакомые после прочтения книги бросали, но месяца на 2-3, потом снова за соску брались. Кстати, медики утверждают, что полное избавление от зависимости наступает только через полгода после последней сигареты.

Не курил, но у Карра есть книга как бросить пить. Вот она реально помогла. Ни капли алкоголя уже 1,5 года! Не отравляйте мозги

Все бросальщики курить - жлобы, жалеющие деньги на сигареты. Карр добросался, что умер от рака лёгких.

Курил 19 лет, последние 3 года по 2 пачки. Растянул прочтение книги на 5 дней+ табекс. Больше не курю и не собираюсь!!!!!

survival писал(а):

Не курил, но у Карра есть книга как бросить пить. Вот она реально помогла. Ни капли алкоголя уже 1,5 года!

Сочувствую