Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 232 110

Деменьшин Алексей | Упражнения по системе М.С.Норбекова (2006) DVDRip [H.264]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Здоровье и Спорт (видеокурсы)
Автор Сообщение
NorBak ®
Стаж: 8 лет 5 мес.
Сообщений: 67
Ratio: 62.928
Поблагодарили: 5047
100%
Деменьшин Алексей | Упражнения по системе М.С.Норбекова (2006) DVDRip [H.264]
Автор (режиссер): Деменьшин Алексей Владимирович
Жанр: Физические упражнения

Описание:
Упражнения из учебно-оздоровительной системы самовостановления Мирзакарима Норбекова. Упражнения для восстановления зрения, Суставная гимнастика, Дыхательная гимнастика.

Продолжительность: 01:38:33
Качество видео: DVDRip

Видео: AVC/H.264, 512x384, ~504 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 128 Kbps, CBR
Упражнения для восстановления зрения:
Позволяют восстановить зрение, благодаря следующим упражнениям:
- гимнастика для глаз
- упражнения на аккомодацию
- расслабление для глаз
- упражнения с таблицей

Общая продолжительность фильма 28 минут.
Упражнения рекомендуется вьшолнять 1 раз в день 5 раз в неделю.

Суставная гимнастика:
Позволяет:
- устранить заболевания позвоночника и суставов
- устранить причины заболеваний внутренних органов
- наполнить тело бодростью и энергичностью
- повысить уверенность и лучшие качества характера

Общая продолжительность фильма 42 минуты.
Упражнения рекомендуется вьшолнять 1 раз в день, 5 раз в неделю.

Дыхательная гимнастика:
Позволяет:
- устранить заболевания лёгких и дыхательных путей
- улучшить работу сердечно-сосудистой системы

Общая продолжительность фильма 30 минут.
Упражнения рекомендуется вьшолнять 1 раз в день 5 раз в неделю.

Упражнения выполняет Деменьшин Алексей Владимирович.
Видео перекодировано из этого релиза Упражнения для восстановления зрения по системе М.С. Норбекова
Качество такое же, но размер меньше.
И для удобства просмотра разрезано на три файла.
Скриншоты:


Время раздачи: с 18:00 до 22:00, до 5 сидов
[NNM-Club.me]_Demen'shin Aleksey - Uprazhneniya po sisteme M.S.Norbekova.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   28 Ноя 2015 17:11:48
 Размер:   449 MB  (
 Рейтинг:   4.7 (Голосов: 113)
 Поблагодарили:   480
 Проверка:   Оформление проверено модератором 29 Ноя 2015 15:00:15
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
NorBak ®
Стаж: 8 лет 5 мес.
Сообщений: 67
Ratio: 62.928
Поблагодарили: 5047
100%
Суставная гимнастика где ведёт лично Мирзакарим Норбеков здесь:
Мирзакарим Норбеков | Суставная гимнастика (1999) CamRip [H.264]
doom 000
Стаж: 14 лет 5 мес.
Сообщений: 246
Ratio: 2.473
100%
Откуда: ссср
zimbabwe.gif
Моим родителям эта система помогла, на седьмом десятке жизни отказались от очков.
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Здоровье и Спорт (видеокурсы) Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1