Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая наши личные стремления и потребности на задний план. «Я больше не хочу ( Читать дальше... )
Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают границы психического здоровья? На эти вопросы поможет найти ответ путеводитель по эмоциям, который вы держите в руках.
Практикующий клинический психолог Лоуренс Хоуэллс подробно рассказывает о семи базовых человеческих эмоциях – страхе, печали, гневе, ( Читать дальше... )
Жанр: Популярная психология, саморазвитие Перевод: Анна Котова Издательство: Альпина Паблишер Формат: FB2 Качество: Изначально электронное (ebook)
Представьте себе компанию, которая пару десятилетий не повышает отпускные цены и при этом получает прибыль. А еще не срывает сроки поставок, хотя в ней нет начальников, да и отделов, которые занимаются кадрами, закупками и планированием, тоже нет. Сотрудники такой организации не опаздывают, выполняют производственную норму и сами решают проблемы на месте. Согласитесь, ( Читать дальше... )
Жанр: Бизнес и менеджмент Перевод: П. Миронов Издательство: Альпина Паблишер Формат: FB2 Качество: Изначально электронное (ebook)
Инна Филатова, финансовый консультант и инвестор, написала книгу, которая поможет вам с легкостью управлять личными финансами и освоить простые способы экономии. Она предлагает читателям практические советы, пошаговые инструкции и полезные лайфхаки для организации и оптимизации семейного бюджета.
Harvard Business Review — ведущий мировой деловой журнал с многолетней историей. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые полезные и востребованные материалы по инновациям в сфере HR. Вот некоторые темы, которые затронуты в этом сборнике: использование аджайл-подхода и больших данных в управлении персоналом, эффективные программы ( Читать дальше... )
Жанр: управление персоналом Издательство: Альпина Диджитал Продолжительность: 06:29:15
Чтобы заглянуть в ближайшее будущее, представьте себе глобальную сеть виртуальных миров, обитатели которых могут приобретать и продавать товары и услуги, заниматься наукой и творчеством, знакомиться, общаться, играть, заводить семью. Речь не о научной фантастике: метавселенная – это «следующий интернет», технологическая и социальная концепция, которая скоро радикально ( Читать дальше... )
Жанр: Футурология Перевод: Ирина Евстигнеева, Ольга Лисенкова Издательство: ООО «Альпина Паблишер» Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook)
Классический образ хакера – это специалист ИТ высочайшего класса, который знает несколько языков программирования, разбирается в устройстве систем безопасности и в два счета подберет пароль к вашему почтовому ящику. Он изучает системы для того, чтобы найти в них уязвимости и заставить работать в своих интересах. Однако взламывать можно не только компьютеры, но и ( Читать дальше... )
Жанр: Компьютерная литература Перевод: Михаил Белоголовский Издательство: Альпина Паблишер Формат: FB2 Качество: Изначально электронное (ebook)
«Писатель ищет помощника» – такое объявление видит в газете Лия, молодая англичанка, сбежавшая в Париж от серых лондонских будней. Знаменитый писатель Майкл Янг поручает ей расшифровку своих дневников и приглашает провести лето на юге Франции вместе с его семьей. На морском побережье Лия со всей страстью молодости отдается веселью, новым знакомствам и наслаждается ( Читать дальше... )
Жанр: Современная зарубежная литература Перевод: Анна Малышева Издательство: Альпина Паблишер Формат: FB2 Качество: Изначально электронное (ebook)
Эта книга о трейдинге и о том, как трейдеры могут определять и нейтрализовать психологические проблемы, мешающие успешной торговле. Ведь познать себя столь же важно, как познать рынок, – утверждает автор. Цель этой книги состоит в том, чтобы помочь вам идентифицировать свои стереотипы успеха и неудачи и научиться лучше их контролировать.
Жанр: Психология в бизнесе, Трейдинг Продолжительность: 15:40:24
Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами. Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии. Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усерднее работать в офисе, в школе или дома, надеясь, что это сделает их ( Читать дальше... )
Давай сейчас! Если начинаешь что-то важное, то очень хочется поскорее увидеть результат. А как правильно начать и вести дело, чтобы этот результат появился?
Книга-тренажер «Давай сейчас!» — квинтэссенция опыта почти 1000 человек и многолетней практики автора в области медицины, социального проектирования, менеджмента и развития талантов.
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение сомневаться в получаемой информации. Ведь непредвзятый взгляд на проблему ( Читать дальше... )
Жанр: Психология, саморазвитие, личностный рост Формат: EPUB
Мы живем в эпоху сиюминутных потребностей и краткосрочного мышления. Глобальные корпорации готовы на все, чтобы удовлетворить растущие запросы акционеров, природные ресурсы расходуются с невиданной быстротой, а политики обсуждают применение ядерного оружия. А что останется нашим потомкам? Не абстрактным будущим поколениям, а нашим внукам и правнукам? Оставим ли мы ( Читать дальше... )
Жанр: Социология, публицистика Перевод: Михаил Белоголовский Формат: EPUB
Стоицизм – практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, ( Читать дальше... )
Жанр: Психология, саморазвитие, личностный рост, история философии Перевод: А. Дягилева Формат: EPUB
Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но, когда мы остаемся наедине с собой после свидания или вечеринки, испытываем ( Читать дальше... )
Жанр: Психология, саморазвитие, личностный рост Перевод: Ольга Лисенкова Формат: EPUB
Наш мир постоянно меняется. Физические, социальные и экономические изменения порождают новые возможности и проблемы, которые требуют решений. По мнению доктора Ицхака Адизеса, мы перестанем сталкиваться с проблемами только после смерти, поэтому наличие проблем в любой сфере нашей деятельности – показатель нормального развития и движения вперед.
Различия необходимы ( Читать дальше... )
Жанр: Менеджмент, управление бизнесом, управление персоналом Формат: EPUB
Продаете ли вы медицинское оборудование или оказываете аудиторские услуги, цифровая трансформация вашего бизнеса – всего лишь вопрос времени. Но просто использовать программное обеспечение недостаточно: успех компании зависит от того, насколько хорошо вы умеете его создавать. Особенно то, с которым непосредственно взаимодействуют ваши клиенты. Однако замыслы предпринимателей ( Читать дальше... )
Жанр: IT-менеджмент, управление бизнесом, управление персоналом Перевод: Всеволод Баронин Формат: EPUB
Аджайл-мышление позволяет большим и малым командам адаптироваться и развивать конкурентные преимущества на сложных, быстро меняющихся рынках. Речь не только о разработке программного обеспечения: аджайл-мышление работает в самых разных областях, от образования до маркетинга и промышленного производства. Скрам — способ применять аджайл-мышление на практике, а книга, ( Читать дальше... )
Жанр: Менеджмент, эффективность бизнеса Перевод: А. Лесневский Формат: EPUB
«AnimalBooks. Занимательная зоология» — большой совместный проект Георгия Гупало, Московского зоопарка и издательства «Альпина Паблишер». Среди авторов: Сергей Юрский, Вениамин Смехов, Дмитрий Быков, Александр Архангельский, Вероника Долина, Дмитрий Крылов, Ефим Шифрин, Андрей Максимов, Александр Тимофеевский, Елена Коренева, Майя Кучерская, Наталья Лосева и другие. ( Читать дальше... )
Жанр: детская познавательная и развивающая литература, энциклопедия Формат: EPUB
0
