|
| Темы, начатые вашими приятелями |
|
 |
 bishops | 22 Мар 2008 09:15:26 |  |
Известная чешская мастер-тренер по фитнесу Катержина Масопустова создала легкую, быструю и интенсивную программу, получившую название «Аэробика на каждый день», которая удачно сочетает в себе пластические и силовые элементы и позволяет эффективно достигать всех поставленных перед Вами целей. Занимайтесь с нами аэробикой и Ваши бедра, ягодицы, талия, плечи и грудь всегда будут в великолепном состоянии! Встретимся на тренировке!
Жанр: Спортивная программа
Режиссер: Мирослав Ванек
Актеры: Инструкторы: Катержина Масопустова, Романа Поспишилова, Йеме Деле Акиньеми.
Перевод: Любительский |
 4
|  774 MB
| 0
| 1
|  322
|
|
|
Reinhurd | 18 Мар 2008 20:02:47 | |
Школа русского боя "Сибирский Вьюн" - "Рукопашный бой в теории пустот и плотностей"[2005][DVD]
Обложка:
Жанр - обучающее видео.
Описание фильма - Международный семинар.
упражнения на прилипание с контролем (пустота-плотность);
разминочные упражнения с пояснением;
выявление психических границ (границ плотности) противника;
освобождения от захватов в теории пустот и плотностей;
биомеханика движения;
работа с ножом, палкой;
( Дальше...) |
| 13
| 4.29 GB
| 0
| 0
| 151
|
|
|
semenets | 09 Мар 2008 08:31:33 | |
В этом релизе по просбе многоуважаемого comensart пять частей ОБА-НА! "Отбор номеров для поездки в Израель", "50 юбелейный выпуск" и 3 серии "Из жизни доктора Адама".
Сразу предупреждаю, как тут принято говорить - "ненадо пинать". Качество неахти. Писано более 10 лет назад. Писано на видеоплёнку. Писано с домашних антен. Так что не обессудте!
Жанр: Юмор, пародия
Режиссер: Алла Угольникова
Актеры: Игорь Угольников, Вячеслав Гришечкин, Мария Аронова, Нонна Гришаева, Владимир Зайцев, Александр Никитченко, Михаил Церишенко и другие
Перевод: Оригинальный |
| 13
| 1.71 GB
| 3
| 0
| 105
|
|
|
Gn00s | 17 Мар 2008 10:19:52 | |
Ловля фидером зимой (Москва-река)
Доступным и понятным языком, на примерах рассказывается:
- Какую одежду выбрать для зимней рыбалки
- Как промерить глубину и узнать рельеф дна в месте лова
- Достоинства и недостатки лесок
- Прикормка для зимней ловли
- Техника и тактика лова
Жанр: О рыбалке
Режиссер: Монаков
Актеры: Дмитрий Салапин
Перевод: Оригинальный |
| 4
| 889 MB
| 0
| 0
| 96
|
|
|
KBAC | 10 Мар 2008 23:31:03 | |
Новые Русские Бабки и другие Aртисты-юмористы Кривого Зеркала. Для любителей юмора ,смеха и хорошего настроения
Жанр: Юмор
Перевод: Оригинальный |
| 0
| 1.22 GB
| 2
↑ 111 KB/s
| 0
| 170
|
|
|
Anonymous | 10 Мар 2008 10:40:39 | |
Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь! Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.
Жанр: Обучающее видео
Перевод: Оригинальный |
| 6
| 586 MB
| 0
| 0
| 298
|
|
|
occlusion | 18 Июл 2007 13:54:39 | |
Жанр: рыбалка
Перевод: Оригинальный |
| 3
| 699 MB
| 0
| 0
| 209
|
|
|
Радость | 24 Фев 2008 23:42:31 | |
Лучшие инструкторы по фитнесу Элиана, Наташа, Вала и Иветт, а вместе команда ЭНВИ, станут твоими помощниками.
Мода диктует свои законы. Красивый, подтянутый живот - это не только модно, но и чрезвычайно полезно. Тренированный пресс поддерживает тело как корсет, что благоприятно сказывается на работе внутренних органов брюшной полости и на состоянии позвоночника, Это кажется невероятным, но визуальный эффект от тренировки будет заметен уже через три недели!
ENVY (ЭНВИ) по-английски "зависть". Приготовься - скоро тебе будут завидовать!
Жанр: Аэробика/фитнес
Режиссер: Крис Гиббин/Chris Gibbin/
Актеры: CJ Gibson, Martina Andrews, Kara Monaco, Brittany Lee
Перевод: Одноголосый, профессиональный |
| 9
| 404 MB
| 0
| 1
| 279
|
|
|
Soulsurfer | 21 Фев 2008 19:53:35 | |
Комик-труппа "Маски" является ведущим коллективом в Восточной Европе и России в стиле пантомимы, клоунады и эксцентрики. Своей популярностью они обязаны как телевизионным проектам и художественным фильмам, так и сценической деятельностью.
Основанная в 1984 году под руководством бессменного художественного руководителя Георгия Делиева, группа воплощает на сцене оригинальный материал в своем собственном, ни на кого не похожем и всё период развивающимся стиле. Опирающиеся на богатые классические традиции европейскорй клоунады, выступления "Масок" - это фейерверк пантомимы, хореографии и абсурда, где все актер развивает свой личный уникальный образ.
Жанр: Комедийный сериал
В ролях: Владиир Комаров,Георгий Делиев,Олег Емцев,Наталья Бузько,Александр Постоленко,Борис Барский,Игорь Малахов,Михаил Волошин и другие
Формат: AVI |
| 3
| 248 MB
| 1
| 0
| 122
|
|
|
Soulsurfer | 21 Фев 2008 19:51:17 | |
Комик-труппа "Маски" является ведущим коллективом в Восточной Европе и России в стиле пантомимы, клоунады и эксцентрики. Своей популярностью они обязаны как телевизионным проектам и художественным фильмам, так и сценической деятельностью.
Основанная в 1984 году под руководством бессменного художественного руководителя Георгия Делиева, группа воплощает на сцене оригинальный материал в своем собственном, ни на кого не похожем и всё период развивающимся стиле. Опирающиеся на богатые классические традиции европейскорй клоунады, выступления "Масок" - это фейерверк пантомимы, хореографии и абсурда, где все актер развивает свой личный уникальный образ.
Жанр: Комедийный сериал
В ролях: Владиир Комаров,Георгий Делиев,Олег Емцев,Наталья Бузько,Александр Постоленко,Борис Барский,Игорь Малахов,Михаил Волошин и другие
Формат: AVI |
| 0
| 244 MB
| 1
↑ 105 KB/s
| 0
| 91
|
|
|
EVOLIAN | 17 Фев 2008 01:43:32 | |
Редкое видео о японском дрифте!
Гонки по горным дорогам, также на спец. трассах.
Настоящие самураи жгут резину по полной! Такого вы еще не видели!
Экстракласс управления машиной в заносе от настоящих отцов дрифта!
Жанр: Racing
Перевод: Оригинальный |
| 1
| 1.09 GB
| 0
| 0
| 77
|
|
|
usus | 16 Фев 2008 12:37:33 | |
Фильм первый. (Курс для начинающих).
Это видео позволит сделать обучение более лёгким и эффективным для начинающих, а также будет полезно для всех, кто хочет кататься красиво и правильно.
1. Особенность данной методики заключается в последовательном выполнении 10 основных упражнений, состоящих из простых движений.
2. Для большей уверенности техника упражнения отрабатывается сначала на плоском месте и лишь затем в движении на склоне горы.
3. Вы гораздо легче и быстрее «встанете на доску» и освоите правильную технику катания, если будете выполнять все упражнения последовательно.
Содержание фильма :
1. Начальный курс:
• Как почувствовать доску в первые минуты.
• Скольжение на одной пристегнутой ноге.
( Читать дальше... )
Жанр: Видео о спорте
Режиссер: Евгений Бобров и Андрей «Перестрелка»
Актеры: • Андрей Лавров «Перестрелка» — Двухкратный чемпион России по фристайлу 1996-1998 (Начальный курс, выбор оборудования, основы фристайла).
• Макс Халин — Член сборной России, Чемпион России по фристайлу (Вig Air), (Особенности оборудования для фристайла, основы фристайла).
• Влад Пещеров «Подшипник» — чемпион России 2001-2002 чемпион России (слоуп-стайл) 2002-2003 (Основы фристайла)
Перевод: Оригинальный
Продолжительность: 2 часа 20 минут. |
| 11
| 1.24 GB
| 0
| 1
| 139
|
|
|
usus | 16 Фев 2008 15:38:25 | |
Это видео предназначено для тех, кто делает первые шаги во фристайле. Впервые , лучшие российские райдеры рассказывают о базовых трюках, с которых начинается фристайл.
Содержание
1. Особенности оборудования для фристайла
2. Разминка для фристайла
3. Техника прямого прыжка
4. Базовые трюки: • indy grab • nose grab • stalefish grab • mute grab
5. Основы вращения
6. Базовые трюки: • BS180 indy grab • BS360 indy grab
• BS360 BS grab • BS540 nose grab • FS360 stalefish grab
( Читать дальше... )
Жанр: видео о спорте
Режиссер: Евгений Бобров и Андрей «Перестрелка»
Актеры: • Андрей Лавров «Перестрелка» — Двухкратный чемпион России по фристайлу 1996-1998 (Начальный курс, выбор оборудования, основы фристайла).
• Макс Халин — Член сборной России, Чемпион России по фристайлу (Вig Air), (Особенности оборудования для фристайла, основы фристайла).
• Влад Пещеров «Подшипник» — чемпион России 2001-2002 чемпион России (слоуп-стайл) 2002-2003 (Основы фристайла)
Перевод: Оригинальный
Продолжительность: 60 минут |
| 2
| 461 MB
| 0
| 1
| 122
|
|
|
Gn00s | 11 Фев 2008 20:08:00 | |
Продолжение серии "Энциклопедия рыболова: Фидер это просто"
На примере одной рыбалки, показаны многие нюансы ловли фидером:
- Приготовление прикормки.
- Промер глубины.
- Оборудование места.
- Техника ловли.
- Как ловить крупную рыбу на тонкую оснастку
Жанр: Фильм о рыбалке
Режиссер: Александр Коваленко
Актеры: Дмитрий Салапин
Перевод: Оригинальный |
| 13
| 1.36 GB
| 0
| 0
| 201
|
|
|
baubek | 10 Фев 2008 11:55:58 | |
Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму.
Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму. Вы можете выполнять его в любое время, в ( Читать дальше... )
Телекомпания: США, Good Times Entertainment
Жанр: Документальный, спорт
Актеры: Синди Кроуфорд
Язык озвучки: Русский
Субтитры: отсутствуют
Продолжительность: 01:12:46 |
| 12
| 511 MB
| 0
| 1
| 133
|
|
J-Day | 06 Фев 2008 22:23:29 |  |
Описание: Это Ваш первый шаг навстречу истинному удовольствию, которое Вы получите от горных лыж.
Фильм "Горные лыжи. Секреты мастерства" содержит уроки лучших инструкторов США.
DVD включает в себя две части. Первая часть предназначена в первую очередь для начинающих, вторая для тех, кто совершенствует свою технику катания. Обе части будут одинаково полезны горнолыжникам всех уровней от новичка до эксперта.
Уоррен Миллер поможет Вам овладеть этим экстремальным видом спорта. Горы Вас ждут! Удачи!
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Уоррен Миллер
Перевод: Профессиональный одноголосый |
| 5
| 1.37 GB
| 0
| 0
| 156
|
|
|
sweetalice | 22 Янв 2008 19:48:21 | |
"Вечерний квартал" в представлении не нуждается. Этот проект давно бьет рекорды по телевизионным рейтингам, а благодарные зрители, забивающие под завязку все залы, где проходят концерты Студии "Квартал 95", называют ребят "народными антидепрессантами". Юмор в "Вечернем Квартале" всегда свежий и актуальный, острый и точный. В "Вечернем Квартале" всегда по-доброму и от души смеются над политиками и спортсменами, музыкантами и телезвездами, причем чаще всего вместе с ними же. Благодаря удачным попыткам "Квартала" представить звезд в совершенно неожиданом для них амплуа, а также неповторимому сочетанию КВНовского юмора, шуток и пародий на любимых исполнителей, их выступления можно смотреть снова и снова, и каждый раз смеяться. как в первый раз...
Названия концертов:
1. с новым годом!
2. простите нас за все
3. сексуальная революция
4. главные события года
5. вторая годовщина оранжевой революции
6. киев-москва
7. колхоз украина
( Дальше...)
Жанр: Юмор |
| 16
| 7.83 GB
| 1
| 0
| 97
|
|
|
b01d | 30 Янв 2008 21:22:08 | |
Малоизвестные детали, сенсационные признания участников легендарной Суперсерии.
Владислав Третьяк, Кен Драйден, Александр Якушев, Фил Эспозито, Борис Михайлов.
Главный идеолог КПСС Суслов был против. Но решающее "ДА" произнес кремлевский болельщик №1 - Генсек Леонид Брежнев. Канадский журналист Дик Беддоуз обещал съесть свою статью, если русские выиграют хоть одну встречу. И он сдержал свое обещание после первого же матча советских любителей против канадских профессионалов в сентябре 1972 года...
Жанр: Документальный
Режиссер: Александр Коршиков
Актеры: Владислав Третьяк, Кен Драйден, Александр Якушев, Фил Эспозито, Борис Михайлов
Перевод: Оригинальный |
| 5
| 700 MB
| 0
| 0
| 97
|
|
|
Anonymous | 30 Янв 2008 13:36:32 | |
Драг битва двух команд полноприводных бойцов драга в городке Englishtown(NJ, USA). Некоторые очень и очень серьезно заряженные, в том числе и выезжающие из 10 секунд на квотере(402м) со скоростью на финише 145mph(232км/ч).
В общем людям не интересующимся тюнингом или drug racing'ом не очень интересно будет смотреть эту битву.
Качество среднее, но не это главное.
Жанр: Документальный
Перевод: Оригинальный |
| 9
| 387 MB
| 0
| 0
| 19
|
|
|
Anonymous | 30 Янв 2008 13:04:02 | |
Долгожданное продолжение одного из известнейших фильмов о тюнинге и STREETRACING.
Еще больше драйва, Еще больше крутых тачек, Еще больше сумашедших гонок, которые далеко не всегда заканчиваются благополучно. Выяснение отношений с полицией. Позирующие красивые девочки. Опытные райдеры показывают, свои трюки на спортбайках.
В этом Американском фильме чуть-чуть сумашедших Московских гонок. Тот самый ролик, где BMW M5 и Audi играли в шашки на МКАДе.
"Америкосы" просто в шоке от НАШИХ Уличных гонщиков !!!
Жанр: Документальный
Режиссер: Greg Filipkowski
Перевод: Оригинальный |
| 8
| 700 MB
| 0
↑ 301 KB/s
| 0
| 42
|
|
|
Anonymous | 11 Янв 2008 01:02:09 | |
Фитнесс-программа - формула здоровья и хорошего настроения
разделы:
- Разминка
- Аэробика
- Упражнения для ног
- Упражнения для мышц живота
- Упражнения для мышц плечевого пояса
- Растяжка стоя
- Растяжка лежа
Жанр: обучающее видео
Перевод: Оригинальный |
| 18
| 3.38 GB
| 0
↑ 1.53 MB/s
| 0
↓ 81.3 KB/s
| 427
|
|
|
Soulsurfer | 11 Дек 2007 22:03:19 | |
Комик-труппа "Маски" является ведущим коллективом в Восточной Европе и России в стиле пантомимы, клоунады и эксцентрики. Своей популярностью они обязаны как телевизионным проектам и художественным фильмам, так и сценической деятельностью.
Основанная в 1984 году под руководством бессменного художественного руководителя Гергия Делиева, группа воплощает на сцене оригинальный материал в своем собственном, ни на кого не похожем и всё период развивающимся стиле. Опирающиеся на богатые классические традиции европейскорй клоунады, выступления "Масок" - это фейерверк пантомимы, хореографии и абсурда, где все актер развивает свой личный уникальный образ.
Жанр: Комедийный сериал
В ролях: Георгий Делиев,Борис Барский,Наталья Бузько,Владимир Комаров,Игорь Малахов,Александр Постоленко,Михаил Волошин и другие
Формат: AVI |
| 3
| 86.9 MB
| 1
| 0
| 124
|
|
|
Soulsurfer | 01 Янв 2008 18:30:21 | |
Комик-труппа "Маски" является ведущим коллективом в Восточной Европе и России в стиле пантомимы, клоунады и эксцентрики. Своей популярностью они обязаны как телевизионным проектам и художественным фильмам, так и сценической деятельностью.
Основанная в 1984 году под руководством бессменного художественного руководителя Георгия Делиева, группа воплощает на сцене оригинальный материал в своем собственном, ни на кого не похожем и всё период развивающимся стиле. Опирающиеся на богатые классические традиции европейской клоунады, выступления "Масок" - это фейерверк пантомимы, хореографии и абсурда, где все актер развивает свой личный уникальный образ.
Жанр: Комедийный сериал
В ролях: Георгий Делиев,Наталья Бузько,Борис Барский,Владимир Комаров,Александр Постоленко,Игорь Малахов,Михаил Волошин и другие
Формат: AVI |
| 0
| 221 MB
| 2
↑ 82.1 KB/s
| 0
| 99
|
|
|
Nelly2k | 27 Дек 2007 12:57:45 | |
Перед вами новый комплекс упражнений от всемирно известной супермодели Синди Кроуфорд. В него вошли упражнения для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса, а также включены движения из разных видов спорта: бейсбола, каратэи даже борьбы сумо! Эти упражнения развивают гибкость, силу и выносливость. Компьютерная графика дополнительно продемонстрирует вам, как правильно выполнять упражнения.
Жанр: Спортивные программы
Режиссер: Синди Кроуфорд
Актеры: Синди Кроуфорд
Перевод: Любительский |
| 5
| 700 MB
| 1
| 0
| 262
|
|
