Уильям Стиксруд, Нед Джонсон | Самостоятельные дети. Как ослабить контроль и научить ребенка управлять собственной жизнью (2020) [EPUB]

От авторов
Введение. Почему так важно чувство контроля
Глава 1. Самая стрессовая вещь в мире
Попадание «в яблочко»: как правильно понимать стресс
Все дело в голове
Почему это так важно
Предупреждение о контроле
Что делать сегодня вечером
Глава 2. «Я слишком сильно тебя люблю, чтобы ругаться из-за уроков»
Войны из-за уроков
Почему мозгу нравится модель советника
«Но…»: трудности на пути родителя-советника
Картина в целом
Что делать сегодня вечером
Глава 3. «Решать тебе»
Чего НЕ означает фраза «Решать тебе»
Шесть причин, почему мы правы
Чувство контроля в действии
Вот в чем трудность: часто задаваемые вопросы
Что делать сегодня вечером
Глава 4. Успокоительное присутствие
Тревога, передаваемая по наследству
Спокойствие заразно
Как обеспечить успокоительное присутствие в жизни ребенка
Что делать сегодня вечером
Глава 5. Внутренняя мотивация
Что заставляет наши часики тикать?
«У меня же не мозг мужчины средних лет»
Общие проблемы мотивации и как к ним подойти
Что делать сегодня вечером
Глава 6. Полноценный отдых
Блуждающее сознание: польза мечтаний
Ум в состоянии медитации
О чем нас спрашивают родители
Что делать сегодня вечером
Глава 7. Сон
Сон и мозг
Когда вы отдохнули…
Что делать сегодня вечером
Глава 8. Чувство контроля в школе
Увлекайте детей
Снизьте стресс и давление, связанные с учебой
Домашнее задание: вдохновлять – но не заставлять
Учите детей тогда, когда они готовы
Тестируйте детей правильно
Способы обеспечить чувство контроля в школе
Что делать сегодня вечером
Глава 9. На связи 24/7
Минусы технологий
Укротить зверя
Несколько общих вопросов
Новое веяние в культуре
Что делать сегодня вечером
Глава 10. Тренируем мозг и тело
Что делать сегодня вечером
Глава 11. Общий обзор неспособности к обучению, СДВГ и расстройств аутистического спектра
Нарушения способности к обучению
СДВГ
Расстройства аутистического спектра (РАС)
Что делать сегодня вечером
Глава 12. SAT, ACT и прочие страшные слова
От тестов дурно пахнет… обычно
N.U.T.S
Родители, расслабьтесь!
Что делать сегодня вечером
Глава 13. Кто из вас готов к колледжу?
Колледж не дает особых привилегий
Идти в колледж или пропустить год? (Как понять, готовы ли дети к поступлению в колледж)
Что делать, если ваш ребенок не готов
Что делать сегодня вечером
Глава 14. Альтернативные пути
Реальная действительность
Преимущества разнообразия
Преодолевая массовый психоз
«Но…»: вопросы об альтернативных маршрутах
О деньгах, карьере и счастье
Что делать сегодня вечером
Вперед