Анабель Гонсалес | А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог (2024) [PDF, EPUB, RTF]

Автор: Анабель Гонсалес
Издательство: Азбука
Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни, Популярная психология для бизнеса и жизни
ISBN: 978-5-389-24304-0
Жанр: Саморазвитие

Формат: PDF, EPUB, RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.

Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (минимум до появления первых 3-5 скачавших)