Классический форум-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 166 487

Дэвид Натт | Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (2021) [PDF]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Научная и техническая литература -> Здоровье и медицина
Автор Сообщение
Barkclay ®
Модератор Книг и Обучающих материалов
Стаж: 10 лет
Сообщений: 3067
Ratio: 324.543
Поблагодарили: 375016
100%
russia.gif
Дэвид Натт | Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье (2021) [PDF]
Автор: Дэвид Натт
Перевод: Галина Бородина
Издательство: Альпина Диджитал
ISBN: 978-5-0013-9513-3
Жанр: Здоровье, Научно-популярная литература, Нейробиология
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты для лечения алкогольной зависимости? Что должны предпринимать в этой связи правительства?
Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде, – и в конечном итоге ответить на вечный вопрос «Пить или не пить?».

• Нет безопасного уровня употребления алкоголя, утверждает автор, но сократить его вред можно
• Ваш любимый спиртной напиток полон психотропных веществ, меняющих химию мозга
• Существует 47 симптомов похмелья
Введение
1. Как алкоголь действует на мозг и тело
2. Как алкоголь вредит здоровью
3. Алкоголь, несчастные случаи и агрессия
4. Как алкоголь влияет на ваше психическое здоровье
5. Гормоны и фертильность
6. Как алкоголь влияет на качество жизни
7. Алкоголизм: есть ли у меня зависимость?
8. Социальные преимущества алкоголя
9. Как взять свои алкогольные привычки под разумный контроль
10. Дети и алкоголь
11. Есть ли выход из алкогольного кризиса?
Заключение
Рекомендации главного санитарного врача Великобритании
Благодарности
Об авторе
Скриншоты:

Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNMClub.to]_Natt. Pit' ili ne pit'. Novaya nauka ob alkogole i vashem zdorov'e.pdf.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   14 Авг 2021 19:16:39
 Размер:   9.79 MB  (
 Рейтинг:   4.7 (Голосов: 46)
 Поблагодарили:   268
 Проверка:   Оформление проверено модератором 14 Авг 2021 19:17:19
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
karpol
Стаж: 5 лет
Сообщений: 1219
Ratio: 12.701
Поблагодарили: 3
100%
russia.gif
Алкоголь - это зло! Пример тому - Миша Ефремов. Единственное, что можно в небольшом количестве - это бокал натурального красного вина за обедом.
ms-medit
Стаж: 3 мес. 5 дней
Сообщений: 66
Откуда: Параллельная Реальность
Полностью согласен! Я и не начинал пить благодаря лекции Жданова давно, и давно уверен, что если бы начал, то мне было бы гораздо хуже, чем теперь.

_________________
Не ищите истины, её просто нет! (c)
waws
Стаж: 10 лет 2 мес.
Сообщений: 10
Ratio: 10.05
18.84%
Прочитал, не наше! там про Британский алкоголизм...
За перевод конечно +
Наших не смотивирует....
(и меня 3 литра пенного в день)
менталитет и причины другие
dimik0000
Стаж: 7 лет 6 мес.
Сообщений: 280
Ratio: 2.623
100%
ussr.gif
ms-medit писал(а): Перейти к сообщению
Я и не начинал пить благодаря


Давай угадаю у тебя нет высшего образования, бабы (Дуня Кулакова не считается) и ты живешь с мамой в свои 34?
soronoros
Стаж: 12 лет 7 мес.
Сообщений: 375
Ratio: 11.724
41.71%
russia.gif
karpol писал(а): Перейти к сообщению
Алкоголь - это зло! Пример тому - Миша Ефремов. Единственное, что можно в небольшом количестве - это бокал натурального красного вина за обедом.

Алкоголь конечно зло. Но вопрос в количестве. Тут или крыша съедет, или от инфаркта сдохнешь, или будешь выпивать умеренно. А бокал именно КРАСНОГО вина, это вы мнениям экспертов доверяете, якобы для сердца именно красное полезней ? :D
Да все дело в том, что традиционно в мире красное хуже продается, чем белое, и это факт. Вот и придумали авторитетную байку про пользу именно красного )))
Польза от вина есть, но она абсолютно одинакова как от красного, так и от белого. Изначально практически весь сок от винограда - белый. Очень мало сортов именно с красным соком. А цвет придает то, что кожица от винограда бродит вместе с соком в бочке. И чем дольше она находится в бочке, тем краснее будет вино. Вот и все. А как вы думаете делают розовое вино ? Да оно просто недодержанное красное и все ))) А все эти танины и терпкость - чушь собачья!

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

ms-medit писал(а): Перейти к сообщению
Полностью согласен! Я и не начинал пить благодаря лекции Жданова давно, и давно уверен, что если бы начал, то мне было бы гораздо хуже, чем теперь.

Бактерии пукают в шампанском ? ))))))))))
Bolotova
Стаж: 8 лет 4 мес.
Сообщений: 38
Ratio: 18.094
100%
russia.gif
karpol писал(а): Перейти к сообщению
Алкоголь - это зло! Пример тому - Миша Ефремов. Единственное, что можно в небольшом количестве - это бокал натурального красного вина за обедом.

Вы не сталкивались с проблемой, потому и рассуждаете о бокале. Если бы она у вас была, Вы бы никогда её бокалами не измеряли.
Ефремов тоже мог выпить бокал, но он, видимо, глупый этого не знал и пил больше.
qwerty19767
Стаж: 8 лет 5 мес.
Сообщений: 9
Ratio: 0.859
0.16%
Зато после двух недельного запоя какие сны сняться.Как на яву.
Max_Alekseyev
Uploader 100+
Стаж: 10 лет 7 мес.
Сообщений: 16140
Ratio: 36.177
Раздал: 138.8 TB
Поблагодарили: 2607
100%
Откуда: Kharkov, UA
ukraine.gif
qwerty19767 писал(а): Перейти к сообщению
Зато после двух недельного запоя какие сны сняться.Как на яву.

Это галюны )
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Научная и техническая литература -> Здоровье и медицина Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1