Сергей Малозёмов | Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают (2021) [FB2]
Автор: Сергей МалозёмовИздательство: Эксмо
Серия: Еда живая и мёртвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ
ISBN: 978-5-04-156248-9
Жанр: Здоровье, Медицина
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые
Описание:Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии? Какие добавки принимают сами врачи, чтобы реже болеть? И как относиться к прививкам – какие делают в разных странах, и когда от этого стоит воздержаться?
Вместо предисловия
Что такое прививки?
Как создаются вакцины в наши дни?
Правда ли прививки убивают?
Календарь прививок в разных странах: мировой опыт
Как вообще устроен наш иммунитет?
Почему иногда иммунитет работает против нас?
Что делать, чтобы (не) стать аллергиком?
Фуфломицины всея Руси
Работающие способы наладить иммунитет: что говорит наука?
1. Сбалансированный рацион
2. Физкультура
3. Здоровый сон
4. Стресс
Заключение
Список использованной и рекомендуемой литературы
Скриншоты:
Время раздачи: 17.00-23.00 (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
